Door de juiste Drugs en ​​Oefening Pre Diabetes kan worden genezen

type II diabetes heeft iets van een epidemie van laat geworden . Meer en meer mensen worden geïdentificeerd met deze potentieel levensbedreigende vorm . Type II diabetes wordt meestal op latere leeftijd , ook al meer jeugdige mensen worden elke dag geïdentificeerd met deze ziekte . Volgens de American Diabetes Association , ongeveer 54 miljoen mensen in de Verenigde Staten hebben pre -diabetes . Pre diabetes is een aandoening waarbij de bloedglucosespiegel hoger zijn dan normaal, maar niet hoog genoeg is om type II diabetes . Ook al pre -diabetes is niet een volwaardige staat, kan het bovendien verrekenen kwesties in het hart en de bloedstroom als onaangeroerd . Het goede nieuws over pre -diabetes is dat met geschikte voeding en de zorg van een huisarts , kunt u rond de diagnose van type II diabetes. De aandoening kan achteruit zelf, maar het zal het werk van de capaciteit van het individu, alsmede voor de overeenstemming met de aanwijzingen van uw physician.Obesity richtlijnen is bovendien een epidemie in de Verenigde Staten en veel in de medische gemeenschap gelooft, neemt dat dit bijdraagt ​​tot de overeenkomstige diabetes epidemie . Het is de algemene consensus van de medische gemeenschap dat obesitas is een voorloper van diabetes type II . Bijgevolg , degenen die pre -diabetes kan wenden van de aandoening door het maken van een aantal gezonde levensjaren opties die hun eis voor medicijnen of insuline in latere years.One methode om de effecten van pre -diabetes ten val zal verwijderen is om een ​​gezond gewicht te behouden . Dit kan eenvoudig worden ingevuld door middel van dieet-programma en uit te werken . Voor degenen die van mening zijn dat het te veel gedoe om te gaan met hun gewicht of zeuren dat ze niet de tijd om uit te werken , moeten ze begrijpen dat de tijd die ze gebruiken uit te werken nu hun tijd besteed aan de dialyse kan uitroeien . Hoewel niet alle mensen met diabetes ondervinden nierfalen , veel do. En als de nieren niet , deze patiënten moeten besteden vele uren per week , aangesloten op een machine die fungeert als hun kidneys.Those die mopperen dat ze niet willen dat hun dieet plan te kijken kan worden herinnerd dat het eenvoudiger is om naar te kijken hun eten routine dan zichzelf injecteren met insuline of onderzoeken hun bloedsuikerspiegel vele malen per dag . Mensen die van mening zijn dat voedingsmiddelen die rijk zijn aan koolhydraten zijn minder duur dan gezondere keuzes kunnen worden herinnerd aan de kosten van medicijnen en huisarts bezoeken voor degenen die weigeren het bevel te voeren van hun aandoening recht away.While meerdere mensen zijn vooraf gezind diabetes door genetische redenen , andere mensen krijgen deze ziekte door het eten van te veel slechte koolhydraten , lui en niet handhaven van een gezond gewicht . Als u heeft verteld dat u pre -diabetes , wees maar niet bang . U kunt deze toestand omkeren . Start een work out regime , zelfs als het alleen maar met zich meebrengt lopen . Neem een ​​kijkje op de glycemische index die uitlegt welke voedingsmiddelen diabetici moeten vermijden en zich aan deze suggestions.See uw huisarts over op een plan van het gewichtsverlies wordt genomen, en ervoor zorgen dat hij of zij blijft je bloedsuikerspiegel te controleren. Pre diabetes hoeft niet te veranderen in type II diabetes . Door het ontwikkelen van een beter gekozen levensstijl , kunt u deze aandoening te keren en leiden een langer , gezonder leven
Door: . Steven Giles