De diagnose diabetes moet je niet weerhouden van een volwaardig leven . In plaats daarvan , het gezicht van uw situatie met moed en maatregelen nemen om die onder controle te houden . Diabetes zelfmanagement draait meestal rond de controle van uw bloedsuikerspiegel naar een gezonder en langer leven te verzekeren ondanks uw conditie . Houd rekening met de volgende stappen in het controleren van diabetes het risico op complicaties in verband met de disease.1 verminderen . Contact met verschillende medische specialisten die u kunnen helpen met het beheer van diabetes . Je moet een arts te raadplegen ten minste drie keer per jaar , dus zorg ervoor dat u een arts die je kunt vertrouwen en comfortabel met kiezen . Uw arts moet ook geïnformeerd over de laatste in de behandeling van diabetes zijn. Afgezien van de arts , moet u de hulp van andere beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg , zoals endocrinologen of diabetologists werven. Vergeet niet , je gezondheid op het spel - dus kies je medisch specialisten carefully.
2 . Uitlaat elke bron mogelijk met betrekking tot diabetes en de treatment.Self diabetes managemant betekent gewoon om dingen te doen op uw eigen als het gaat om uw behandeling . Dat geldt ook voor het leren van alles over uw conditie . Onderzoek van de laatste ontwikkelingen bij diabetes te genezen . Ook de hoogte blijven van de nieuwste diabetes management programma's die u kunt gebruiken om uw goede gezondheid te behouden . Een van de programma's die u kunt profiteren van mobiel diabetes management, die u in staat stelt om uw toestand en hulp krijgen voor uw behandeling via uw mobiele telefoon.
3 . Verzamel je medicijnen en plannen maken voor uw dieet en exercise.
4 . Wees positief ! Depressie verergert alleen diabetes. Houd je emoties onder controle en accepteer de levensstijl aanpassingen die je moet maken . Op die manier , diabetes wordt het een stuk makkelijker om te controleren
Door: . Elle Wood