De vertrouwde menigte van New Year's resolutionists raakte de sportschool deze week . Zoveel optimisme en hernieuwde energie op de sportschool vloer . Het is spannend voor velen. Het meest trieste is dat de meeste mensen zal worden gegaan medio februari vertrekken de reguliere menigte om haar vertrouwde omgeving . Ik, voor een , willen de drukte zou stay.Many van de die-hards in de sportschool zelfzuchtig verafschuwen de newbies die neerdalen op hun heilige fitness gronden als mieren op een picknick deken . Maar stel je voor , voor een moment, waar er meer mensen wachten op een loopband dan wachten om een cardioloog te zien . Stel je voor meer mensen " die in " en machines delen en minder mensen gevuld in een overboekte arts wachtkamer voor een afspraak die moest 45 minuten geleden dat ze wachtten 6 weken om te beginnen. ( Denk aan de ongelooflijke 45 - minuten workout kun je in plaats van een martelende wachtkamer episode omgeven door zieke mensen hebben gedaan . ) Ik wens degenen die beginnen het nieuwe jaar met hoge verwachtingen voor hun gezondheid zou kunnen komen met een beproefde plan voor succes. Veel van deze nieuwe leden zou profiteren van de hulp van een personal trainer NYC . Of het nu een lopende wekelijkse afspraak , of een korte termijn beperkte oplage van sessies , kan een personal trainer NYC helpen zet je op het pad naar het bereiken van uw fitness goals.For degenen die zelf gemotiveerd en goed thuis in de uitoefening terminologie en hebben een duidelijke begrip van wat er nodig is , kunnen zij succes uitvoeren van een workout plan uit een tijdschrift of book.Unfortunately vinden , heb ik gezien te veel gaan deze route die ofwel waren niet zelf genoeg gemotiveerd aan de stok met het of waren niet genoeg geconcentreerd om creëren hun eigen plan . Als u besluit om te lezen over , te leren en uitvoeren van een plan, is het best om een goede basiskennis te bouwen. Oppakken van een boek over lichaamsbeweging en proberen om alles te begrijpen , voor de meeste mensen is als het proberen om webdesign te leren uit een boek . Het is overwhelming.Wouldn 't geweldig zijn als we zagen een stijging in het percentage van de mensen die gebruik maken ? Het lijkt erop dat voor alle resoluties die zijn gemaakt , lidmaatschappen die worden verkocht , en schriften en dvd's die worden gekocht , dat aantal is vrijwel unchanged.Healthcare wordt alleen steeds duurder . De overheid kan niet verlagen kosten van de gezondheidszorg . De wetten van vraag en aanbod worden bepaald door een algemene anders , ongezonde samenleving . Iedereen moet beseffen dat de ware hervorming van de gezondheidszorg begint met een individuele hervorming van hun eigen gezondheid Muziek van : . Jordan Glenn