Fitness Equipment is een belangrijk deel van een gewichtsverlies programma voor meerdere personen . Tijdens de zomer hebben we de neiging om voor altijd krijgen een kans om te dringen uit en lichaamsbeweging, maar in de winter moeten we echt afhankelijk van ons huis of gym fitnessapparatuur . Ik heb verboden toetreding uitgebreid in het verleden dus nu zal ik gewoon aannemen dat u gefascineerd door het doen van gewichten en cardio thuis met je eigen fitness- equipment.Cardio EquipmentI dacht dat ik zou beginnen met cardio- apparatuur , dat is de meest voorkomende apparatuur dat iemand twee keer denkt alvorens te proberen . De primaire stuk van fitness apparatuur die ik kocht jaren geleden was een trap machine , echt het was absoluut een stepper . Wanneer de rage in de late jaren 80 voor trappen machine gestart dat is precies wat ik kreeg en perfect om eerlijk te zijn het neem aan gezogen . Een verstandige kwaliteit trap machine moet soepel in het gebruik zijn en dit stepper was niet erg goed , het was absoluut onhandig en ongemakkelijk . Toen enkele weken uit stepper veranderd in een kleding hangar en eenvoudig verzameld dust.About 5 jaar geleden mijn vrouw en ik kocht een slimme kwaliteit trap machine en loopband als onze eerste punten van fitnessapparatuur ! We hebben de neiging om een geweldige plek die nieuwe en gebruikte fitnessapparatuur verkocht gevonden en we kochten de primaire twee stukken van een jaar oud cardio-apparatuur voor ongeveer 1600 dollar! ( Ik herken dit vaak een beetje veel voor de meeste mensen ) en daarna elk jaar met de volgende twee jaar hebben we de neiging hebben om verhandeld een in en kocht een heel ander stuk van fitnessapparatuur we de neiging om te verliezen ongeveer 100 dollar per jaar op de apparatuur op deze manier . We hebben nu een verstandige drie jaar vorige hometrainer en een slimme 3 jaar vorige crosstrainer . Voor ons is de meest effectieve manier om te winkelen voor fitnesstoestellen dat we de neiging hebben om zou daadwerkelijk te gebruiken . Ongeacht wat uw budget is het een echte traktatie om sleeptouw stukken van fitness apparatuur in het huis dat elke year.Weight equipmentWeights apparatuur en gewichten verandert kon een vrij eenvoudige aankoop. U wilt het volgende : Gewicht BenchWeightsBarbellDumbbellsMy halterbank hellingen zodat ik het plat kan moet proberen om mijn flat bench oefeningen en dan kan ik de hoek van de achterste om te proberen en doen neigen bankdrukken en de helling flyes . Mijn bank is vrij stabiel wat erg belangrijk is als gevolg van de last oefeningen zijn zwaar genoeg dat je doet niet wenst te maken over uw fitnessapparatuur omvallen wanneer u met Boatshow betekent dat ik heb gedaan is dit mogelijk dat ik heb twee korte bars met schroef eindigt om de gewichten op en een oude barbell die slip halsbanden die schroef in ( de generieke degenen die je overal ziet ) heeft plaatsgevonden . Ik kocht gewichten die ik zou kunnen toevoegen op elk gewenst moment om ofwel de dumbbells of halters en in aanvulling op de huidige Ik heb een paar rubberen dumbbells van 15 , twintig , 25 en 30 pond. Met deze rubberen dumbbells Ik heb het grootste deel van de gemeenschappelijke gewichten kreeg dat ik zou willen dan ook dat ik niet voortdurend te hoeven opzetten van de bars.OK , de aankoop deel van de gewichten is waar je in staat om extreem geld te besparen op fitnessapparatuur. Kijk in uw lokale kopen en verkopen of koopje finder of krant en ook streven garage sales . Houd in gedachten het laatste wat mensen willen manoeuvreren wanneer de verhuizing zijn gewichten die ze nooit gebruiken . Nieuwe gewichten kosten bijna een dollar per pond dus nooit gewicht nieuwe te kopen, maar in plaats daarvan krijgen ze gebruikt
Door: . Ernie Hicks