| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Precor Elliptical Trainers - Kenmerken en voordelen

    Precor is een van de topmerken op het gebied van fitnessapparatuur . Precor gespecialiseerd in elliptische trainers voor publieke en private fitnessfaciliteiten evenals voor gebruik in huis . Een elliptische trainer is een geweldig hulpmiddel voor diegenen die net beginnen een fitness-programma en de meer gevorderde sporters op zoek naar hun cardiovasculaire endurance.Working uit te vergroten op de Precor elliptische trainer biedt gebruikers een lage impact workout met geweldige resultaten . Het verbranden veel calorieën is makkelijk als de gewrichten voelen zich niet de stress van de training. Voor hardlopers , zwemmers en fietsers, de Precor elliptische is een geweldig hulpmiddel voor cross training of gewoon een leuke manier om te veranderen van een routine.All van de Precor elliptische trainers kunnen gebruikers de stap en de helling om een ​​comfortabele positie aan te passen . De hellingshoek is verstelbaar 15-40 graden , zodat u elke spier kan richten . Met behulp van de converteerbare armen is een andere gemakkelijke manier om verschillende spiergroepen te versterken . De armen aan te passen aan de doelstelling van de lagere of totale body.The elliptische functies ruimte om uw waterfles, muziekspeler en mobiele telefoon te houden en biedt ook een plek in de voorkant van de trainer om uw tijdschriften, kranten of books.Depending van uw voorkeur houden , de Precor elliptische heeft een verscheidenheid van instellingen. de handmatige instelling kunnen gebruikers specifieke functies kiezen voor een sterk aangepaste oefening te maken. Met weerstand niveaus , variërend tussen 1 en 20 , kunnen gebruikers de optimale moeilijkheid voor hun eigen lichaam te kiezen en te verhogen als hun conditie progresses.Other programma's die zijn opgenomen op de meeste Precor elliptische trainers zijn onder andere een aërobe omgeving die een cardio workout biedt . Een cross training instelling is goed voor die atleten op zoek naar een alternatief voor hun reguliere trainingsprogramma. Een fitness-test kunnen gebruikers hun vooruitgang te meten . Door het uitvoeren van een fitness-test aan het begin van de oefening reis en vervolgens na het gebruik van de Precor elliptische trainer voor een paar weken , gebruikers zijn zeker een merkbare toename in conditie te zien . De instelling bilspieren is een geweldige manier om de training de benen en zitvlak terwijl zij nog steeds een cardiovasculaire training . Mijn meten van uw hartslag met de ingebouwde tool, gebruikers kunnen blijven in hun doel zone worden het verbeteren van de aërobe prestaties , meer vet verbranden of gewichtsverlies . De instelling heuvel klim biedt een uitdagende training met een verhoogde weerstand . Het interval instelling is bewezen dat een van de beste methoden van de opleiding voor een optimale vet verlies. Het programma zal begeleiden uw training om zeker te zijn dat u op koers te blijven . Tot slot , het gewichtsverlies instelling biedt gebruikers een manier om hun lichaam te vechten , terwijl het verliezen weight.The Precor elliptische biedt een aantal elektronische uitlezingen om uw training te volgen . De trainer bewaakt de gebruikers gemiddelde hartslag , de actuele hartslag, maximale hartslag , doel hartslag en de hoeveelheid tijd doorgebracht in de hartslagzone . De Precor bewaakt ook de hoeveelheid verbrande calorieën en de gemiddelde calorieën per minuut . De Precor houdt ook de verstreken tijd en de resterende tijd van de training. De computer toont ook de weerstand, totale stappen , stappen per minuut en hellingshoek . Het scherm zal ook uw workout doel en het percentage voltooiden . Het profiel is een geweldige manier om de training samen te vatten en te zien hoe verbetert u
    By: . Pauly Singh