Nautilus Elliptical Trainers - Kenmerken en voordelen

Nautilus is een gerenommeerd merk van elliptische trainers die een kwaliteit training aanbieden . Een elliptische training is een geweldig alternatief voor andere cardiovasculaire oefeningen zoals hardlopen , fietsen of zwemmen . Werken op een Nautilus elliptische machine biedt de gewrichten een low - impact workout waardoor het een geweldig hulpmiddel voor cross training . Low - impact uit te oefenen zich niet vertaalt in weinig calorieën verbranden eerder is het mogelijk om meer dan 10 calorieën per minuut op dit machine.Nautilus branden crosstrainers voorzien van extra grote pedalen ervoor te zorgen dat uw voet niet zal glijden tijdens de training . De bidonhouder is gemakkelijk bereikbaar en kunt u een drankje bij de hand houden om te hydrateren tijdens je workout . De krantenbak is ideaal voor sporters op zoek naar wat te lezen te genieten tijdens het branden calories.The nautilus crosstrainers voorzien van een ingebouwde ventilator die je zal afkoelen als je workout . Het LCD-scherm is verlicht met een blauw licht dat het gemakkelijk om te zien de calorie , tijd , interval tijd , RPM , watt , hartslag , snelheid , weerstand , afstand en natuurlijk profiel readouts.The machine zelf weegt 165 £ en is geschikt voor oefeningen maakt met een gewicht tot 300 kilo. Nautilus elliptische stelsels zijn voorzien van een ingebouwde hartslagmeter waarmee de gebruiker om te bepalen hoe hard ze werken . Het zien van uw hartslag als je workout kan de sporter om te meten hoe hard ze werken en beslissen of ze moeten ofwel verhogen hun snelheid of de weerstand. De hartslag kan worden waargenomen door de handgreep hartslag op het statische stuur die ook zijn voorzien van een borstband voor een meer accurate reading.There zijn 16 weerstandsniveaus op de Nautilus elliptische die elektronisch worden gestuurd met de magnetische weerstand systeem . Niveau 1 bevat de minste weerstand en dus biedt de gemakkelijkste training. Als u uw oefening routine beginnen , beginnen met een lagere weerstand en verhoogt de weerstand als je in een betere shape.There zijn 17 trainingsprogramma's in totaal op een Nautilus machine . Een van deze programma's is een handmatige instelling . Er zijn ook 4 aanpasbare programma's waarmee twee gebruikers tot 2 trainingen per redden . Ze hebben elk de mogelijkheid van het opslaan van hun gebruikersprofiel en training , zodat ze kunnen hun vooruitgang in de toekomst. Door het vergelijken van snelheid, afstand , gemiddelde hartslag , tijd doorgebracht in de optimale hartslagzone en calorieën verbranden , kunnen sporters kijken als ze verbeteren met de tijd . Er zijn ook 11 profiel workout programma's die zijn gemaakt om bepaalde verwachtingen van de sporter zoals vetverbranding , gewichtsverlies , aerobic , enz. De machine beschikt over 7 profiel cursus en een 18 " stride die perfect geschikt is voor de meeste gebruikers voldoen . Het omgekeerde weerstand functie geeft sporters de mogelijkheid om te werken verschillende beenspieren en de beweegbare stuur ook zorgen voor een training van het bovenlichaam . Nautilus is een zeer gerespecteerd bedrijf en als gevolg daarvan biedt een zeer goede garantie-opties op hun producten . de Nautilus elliptische is goed voor gezinnen waar sprake zullen meerdere gebruikers van de machine het is een hoge kwaliteit machine die veelvuldig gebruik kan houden
Door: . . Pauly Singh