| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Tips voor het kopen van de beste oefening Bike voor Uw Behoeften

    Hometrainers zijn een grote en veilige manier om fit te worden in het comfort van uw eigen huis . U kunt trainen wanneer je maar wilt en het maakt niet uit wat het weer buiten doet. Tegenwoordig hometrainers zijn zeer rustig , dus kun je tv kijken of naar muziek luisteren terwijl je traint en je zal niet afleiden anderen in het huis. Dus er is echt geen excuus om niet te trainen op een oefening bike.When kopen van een hometrainer , moet je kijken naar een aantal belangrijke dingen om ervoor te zorgen dat het de juiste hometrainer voor u . Het eerste wat u moet overwegen bij het kopen van een hometrainer is wat voor soort je nodig hebt. U kunt een rechtop hometrainer die de meer traditionele variëteit en is vergelijkbaar met het rijden op een gewone fiets , of u kunt een ligfiets hometrainer die is lager bij de grond te krijgen . Met een ligfiets , krijg je meer steun in de rug in de stoel en je benen in het bijzijn van je . De ligfiets hometrainer is geweldig als je terug bent problems.The volgende wat je nodig hebt om te overwegen is de stabiliteit van de fiets. Hoe breder de basis, hoe beter de stabiliteit van de hometrainer . De constructie van het frame is ook belangrijk om een goede stabiliteit. Als de hometrainer wiebelt tijdens het rijden , zal je niet comfortabel voelt en het maakt het erg moeilijk om sprinten doen met een confidence.Find hoe de weerstand wordt toegepast op het vliegwiel . Een riem maakt meer lawaai dan magnetische weerstand die vrijwel geen geluid maakt . Als je gaat om te trainen met andere mensen rond dit is een belangrijk consideration.Find achterhalen of de krukas is een stuk of 3 stuks . De uit een stuk verscheidenheid zijn goedkoop en niet zo goed een kwaliteit als de driedelige crank . De 3-delige crank is sterker en zal longer.A laatste goede kwaliteit hometrainer is gemakkelijk te vervoeren stuurpen en het stuur aan te passen . Controleer hoe makkelijk het is om deze items aan te passen . De betere hometrainers hebben een knop en pin ingesteld, zodat u makkelijk de stoel en het stuur aan te passen en sluit ze op in plaats met de pin.Test het zadel voor comfort is je kunt. Een zacht comfortabel zadel is van cruciaal belang als je gaat besteden langere tijd op uw oefening bike.Check uit het display console op de hometrainer . Welke gegevens heeft u geven. De meeste hometrainers geven u de tijd die u hebt getraind , afgelegde afstand , snelheid je gaat , verbrande calorieën en zelfs uw hartslag (via sensoren in het stuur ) , zodat u kunt controleren hoe hard je traint en aanpassen van uw hometrainer trainingsintensiteit controleren accordingly.Finally de garantie die de fabrikant hometrainer biedt . Je moet kijken naar het krijgen van ten minste 2 jaar garantie op het frame
    Door: . Steve Garrett