1 . Als je lijdt aan haaruitval , het is waarschijnlijk de moeite waard vermijden hoeden toch, om je huid een kans om breath.2 geven . Gebruik artisjok bladeren voor de haargroei . De bladeren van deze gemeenschappelijke groente maken een van de meest populaire home remedies voor haargroei onder de Fransen land. Simmer ten minste een dozijn artisjok bladeren in een kopje water voor enkele uren , stam , en massage rechtstreeks in de hoofdhuid elke avond voor het slapen . Slaan een overschot in een gelabelde pot in de refrigerator.
3 . Haar dressing is het belangrijkste punt als het gaat om natuurlijke remedies voor vrouwelijke haaruitval . Kleed je haar losjes . Blijf uit de buurt van strakke paardenstaarten of andere strakke hair dress- up . Strakke haarbehandeling heeft nadelige invloed op haar growth.
4 . Het verhogen van uw inname van voedingsstoffen kan ook het verbeteren van uw algehele gezondheid. Veel voedingsmiddelen bevatten veel calorieën , maar zeer laag in voedingswaarde . Sommige onderzoekers geloven dat het gebrek aan voedingsstoffen in voedingsmiddelen , deze dagen, is een factor die bijdraagt tot de obesitas epidemic.
5 . Terwijl het gewichtheffen een negatieve invloed op je haar kan hebben , zal cardiovasculaire oefening aan de andere kant in de meeste gevallen gunstig zijn voor je haar. Cardiovasculaire oefeningen helpt om het bloed pompen om uw huid . Dit helpt sturen voedingsstoffen naar je hoofdhuid , waar ze worden gebruikt om hair.6 groeien . Maak een rozemarijn azijn spoeling om de haargroei te verhogen . Rozemarijn is een van de kruiden die het vaakst in de home remedies voor de haargroei. Het voorkomt haren vallen uit , en verhoogt de natuurlijke haargroei . Steile een theelepel gedroogde rozemarijn in een kop kokend water gedurende 15-20 minuten . Zeef en voeg ¼ kopje appel cider azijn aan de vloeistof . Spoel het haar met deze oplossing elke keer dat u shampoo.
7 . Er zijn tonnen van zelfgemaakte remedies om haar verlies te arresteren . Het toepassen mengsel van olijfolie , rozemarijn , citroensap en een eierdooier op de hoofdhuid is een geweldige manier om de haargroei natuurlijke wijze te stimuleren. Die rode henna op de hoofdhuid stimuleert ook haar growth.
8 . Als je doet veel beweging zorg ervoor dat je goed eet , zodat je lichaam heeft een goede aanvoer van voedingsstoffen voor herstel en voor je haar . Overmatige lichaamsbeweging kan het lichaam van B-vitaminen afvoer , dus je zou kunnen overwegen te vullen met B -vitaminen als u op zoek bent een beetje vervallen
Door: . Zechong cai