Brainwave Entrainment - Begrijpen precies hoe het zou kunnen Verrijk uw Meditatie

De zinsnede brainwave entrainment veroorzaakt nogal wat flashbacks naar de middelbare school of zelfs universiteit biologie en maakt ze moeten sprinten schreeuwen in de nacht. Voor andere mensen , kan de term klinken fantastisch en het genereren van een reactie van ' Wow , dat lijkt intrigerend , laat me meer weten ' . Om die reden in deze post wil ik het graag hebben over beide zijden van deze , die een beetje van de wetenschap voor mensen die geïnteresseerd zijn , evenals een ' bottom-line ' versie voor degenen die geen interesse hebben in deze wetenschap deel hebben . Allereerst de wetenschap aspect . Je zou kunnen herkennen , de hersenen bevat enorme hoeveelheden celmateriaal genoemd neuronen die, wanneer gelijktijdige toezending van impulsen , creëren ' elektrische ' activiteit genoemd hersengolven . Nu entrainment is een natuurkundige theorie die wordt gebruikt in veel systemen die astronomie , chemie , elektrische , enz. omvat en kan zelfs worden toegepast op de hersenen . Dit betekent simpelweg het proces waarbij 2 cycli synchroniseren op natuurlijke wijze met elkaar om meer efficiently.If de hersenen werken wordt gepresenteerd een stimulus , ervaart het een Corticale Evoked Response , waardoor het verspreidt een elektrische lading in reactie op de stimulus . Wanneer de hersenen krijgt een herhalend stimulus, reageert deze met het simpelweg synchroniseren , of entraining , zijn cycli om deze externe ritme. Dit is wat de frequentie genoemd Na Response en kan worden gebruikt om brainwave patterns.There veranderen veel studies uitgevoerd die brainwave opleiding aantonen zijn geweest een verschil maken in veel gebieden van het leven . Een aantal van de toepassingen zijn : 1 ) Medische artsen gebruik te maken van entrainment om te helpen patiënten te verhogen van de snelheid van recovery.2 ) Psychologen gebruik te maken van het conventionele therapy.3 ) Sporters aanvulling gebruiken om hun hersenen te trainen om zich te concentreren meer en betere excel in competition.There zijn vele andere toepassingen, waaronder ( zoals u wellicht raden gezien het onderwerp van dit artikel) het verbeteren van meditatie . De 2 belangrijkste methoden voor brainwave entrainment zijn met behulp van Binaural Beats en Isochronic Tones . Deze zullen meer in de diepte in een volgende post.Now worden besproken , voor de bottom line mensen , hier is het. Wezen wat de uitdrukking betekent ( in het kader van meditatieve gebruik) is om onze eigen interne hersenritmes veranderen zodat ze synchroniseren met de externe cyclus van een geluidsgolf . Nog of anders gezegd , spelen we een goede slag in onze oren dat de golven stuurt naar de hersenen. Onze hersenen 'luistert ' en daadwerkelijk begint te houden aan de snelheid en het ritme van het externe geluid wave.So we gemakkelijk kunnen gebruiken brainwave entrainment op tal van aspecten van ons leven beïnvloeden. Een manier is om onze meditatie te versterken met het gebruik van binaural beats of isochronic tonen van een meditatie download site . Deze meditatie downloads zullen een verscheidenheid aan mensen te helpen . Voor beginners die problemen het invoeren van een meditatieve staat , kunt brainwave entrainment het proces een stuk makkelijker maken . Voor degenen die meer ervaren zijn in meditatie , zal het ook helpen verdiepen uw ervaring
Door: . Keli Austen