Hoe om een ​​out - of-body ervaring

Heb je ooit het gevoel dat u zweeft buiten uw lichaam of vertrekken uit je fysieke lichaam en het kijken naar jezelf van buiten meegemaakt ? Deze unieke sensatie heet een out-of - body ervaring . Een op de vijf personen ervaart dit phenomenon.People die hebben ondergaan out-of - body ervaring ( OBE ) te herinneren dat ze zich vaak niet bewust van de sensatie van buiten hun fysieke lichaam . Vaak , ze slapen of op de rand van de slaap toen een OBE gebeurt . Het gevoel dat u zweeft buiten het lichaam meestal niet langer dan een minuut duren. Meestal tegen de tijd dat het individu zich realiseert dat hij zich buiten zijn fysieke lichaam , wordt hij terug in zijn lichaam getrokken door een onbekende force.In veel gevallen , een out-of - body ervaring ontstaat aan mensen die ziek zijn , uitgeput van het werken , of het ondergaan van extreme emotionele stress , hoewel deze bijzondere sensatie is ook gemeld door mensen die zijn gegaan door een bijna-doodervaring , hypnopompic droom , mystieke trance , of onder invloed van psychoactieve drugs.An out-of- body ervaring is uniek voor elk individu . Er zijn mensen die een spirituele openbaring ervaren na een out - of-body ervaring , terwijl anderen vertrekken met een gevoel van vrede en liefde . Sommigen komen uit de ervaring gevoel angst en vrees . Toch , sommige gaan door middel van een out-of - body ervaring en laat zonder geestelijke discoveries.While meeste out-of - body ervaringen spontaan , maar kan ook worden veroorzaakt . Hier is een how-to guide om een out-of -body ervaring te bereiken : * Get comfortabel. Spontane out-of - body ervaringen beginnen vaak met een gevoel van schudden of trillingen . Om dit stadium te bereiken , moet men om te ontspannen . Liggen in een comfortabele positie en los je kleding en verwijder sieraden of accessoires die kunnen maken dat je je ongemakkelijk voelt tijdens het liggen . Zorg ervoor dat de kamertemperatuur is comfortabel . Adem door je mond . * Concentrate . Zodra alles is helemaal klaar , moet je concentreren op het bereiken van de hypnagogische staat, die grenst aan de slaap . Je nodig hebt om dieper in deze fase tot je een punt waar je verliest al bewustzijn van het lichaam en de zintuigen te bereiken. Sluit je ogen en kijk in de duisternis , te concentreren op een plek boven je voorhoofd . Bereiken voor de trillingen die op de plek boven je hoofd , en maak een mentale beweging van het trekken van deze trillingen in je hoofd . Zodra je dit punt hebt bereikt , zal je lichaam begint te trillen . Het doel is om deze trillingen te controleren in pulsen , hoewel het voor een first-timer , dit moeilijk te doen zijn. Experts in out-of - body ervaringen stel bereiken voor een object dat je kunt begrijpen , iets dat normaal gesproken buiten je bereik . Je nodig hebt om het object te voelen , waardoor je hand om doorheen terwijl het stoppen van de trillingen vervolgens brengen het object naar u terug. * Lifting uit . Dit gebeurt wanneer u klaar bent om het fysieke lichaam te verlaten zijn . Om dit te bereiken , moet je gaan nadenken over gewichtloosheid en het gevoel van naar boven drijven . Anderen deze toestand door het " rollen" boven het bed , alsof uitstappen , en draaien het lichaam totdat gezicht en drijven het plafond . Er zijn vele andere technieken kan gebruiken . Met constante praktijk , zaklantaarn uit zal eenvoudiger worden
Door: . Josh Miller