In dit artikel zal ik u tonen hoe u binaurale geluiden kunt gebruiken om snel te bereiken moeiteloze meditatie en ontspanning . Ik zal ook laten zien waar je kunt vinden sample klinkt zo dat je ze kunt proberen voor jezelf ! Binaural geluiden , beter bekend als binaural beats , zijn geluiden die worden afgespeeld via een koptelefoon naar de hersenen te stimuleren om af te stemmen op specifieke frequenties die leiden tot diepe staten van ontspanning , verhoogd bewustzijn , lucide dromen , en andere gewenste states.Binaural klinkt werk door het spelen van twee audio golven van soortgelijke frequenties in elk oor . Deze frequenties elkaar compenseren , waardoor de hersenen af te stemmen op de frequentie resulteert uit het verschil tussen de twee klanken . Deze geluiden kunnen worden gebruikt om bepaalde gebieden van de hersenen , zoals die verhoogd bewustzijn en diepe relaxation.For Bijvoorbeeld stimuleren doel : Als twee geluidsgolven , een bij 340 hertz en een bij 347 hertz spelen , het verschil tussen de golven 7 hertz . Wanneer de hersenen synchroniseert de informatie tussen de twee geluiden , zal het ontaarden in een Theta golven toestand , die wordt geassocieerd met lucide dromen en diepe staten van ontspanning . Binaural beats kan worden gemaakt op een manier die verschillende frequenties voor verschillende effects.Binaural geluiden worden vaak gebruikt om mensen te helpen mediteren en snel te bereiken diepe staten van ontspanning richt . Ze kunnen ook worden gebruikt om degenen die problemen hebben met slapen , evenals steun voor mensen op zoek naar lucide dreaming.So ervaren hoe doe je dat eigenlijk gebruiken binaurale geluiden om deze voordelen te bereiken ? Je moet gewoon luisteren naar een eenvoudige audio- track die ontspannende muziek of andere aangename geluiden met de twee geluiden die de binaural beats lagen in de muziek te activeren bevat . Het enige wat u moet doen om de positieve effecten te genieten is om te zitten of liggen comfortabel , sluit je ogen en luister naar de aangename audiotrack door headphones.Because ze vereisen slechts een cd-of mp3 -speler en een hoofdtelefoon , kunt u te luisteren binaural klinkt zowat overal. En u zult aangenaam verrast zijn hoe snel je zal beginnen te genieten van de positieve effecten van binaural beats . . Het is helemaal niet ongebruikelijk om te beginnen met het ervaren van diepe staten van ontspanning en verhoogd bewustzijn letterlijk binnen enkele minuten van het luisteren Muziek van : Asa Stevenson