beats , zodat u ze kunt uitproberen voor yourself.Meditative binaural beats zijn een diep effectief middel van het verminderen van angst en stress in een korte periode van tijd , zelfs als u nog geen ervaring met meditatie . En als u een ervaren mediterende , kunnen zij ook uw meditatieve ervaringen naar de volgende level.Meditative beats zijn eigenlijk al meer dan honderd jaar , en hun therapeutische effecten op het lichaam zijn goed onderzocht en gedocumenteerd in een aantal universitaire studies.Researchers hebben aangetoond dat binaural beats zijn " auditieve hersenstam reacties die van oorsprong in elk halfrond van de hersenen . " Ze zijn het resultaat van de wisselwerking van twee verschillende geluidsbronnen impulsen ervaren in tegengestelde oren en verschillen in frequency.Meditative binaural beats worden door te luisteren geleverd aan een eenvoudige audio- track ( meestal van zachte , ontspannende muziek ) dat de twee geluiden die leiden tot de binaural beats gelaagde heeft in de muziek . Het enige wat u moet doen om de positieve effecten te genieten is om te zitten of liggen comfortabel , sluit je ogen en luister naar de aangename audiotrack via een koptelefoon. Het is niet ongewoon , zelfs voor beginnende gebruikers om een diep gevoel van ontspanning ervaren na slechts vijf of tien minuten van het luisteren naar een track.So wat resultaten kunnen meditatieve binaural beats te bieden? Onder de veel voorkomende effect van het luisteren naar binaural audiosporen zijn :
1 . Verbetering lengte en kwaliteit van sleep
2 . Lucid dreaming
3 . Een stijging van de creativity
4 . Een verhoogd gevoel van awareness
5 . Verhoogt van ENERGY
6 . Verhoogde meditatieve experiences
8 . Astrale projectie of out-of - body experiencesMeditative beats zijn een zeer effectieve manier om de stress en de druk van het moderne dagelijkse leven te verminderen . Omdat ze vereisen slechts een cd-of mp3 -speler en een koptelefoon , kunnen ze worden geluisterd naar zowat overal . En u zult aangenaam verrast zijn hoe snel je zult beginnen te genieten van hun positieve effecten , zonder jaar besteden beheersen van traditionele methoden van meditation.In korte , meditatieve binaural beats bieden een krachtig alternatief voor de traditionele meditatie als een manier om snel te bereiken ontspanning en een gevoel van innerlijke welzijn
By: . Asa Stevenson