Het menselijk lichaam , vaak gezien als een microkosmos van het universum is het voorwerp van nauwgezette nieuwsgierigheid en studies. Hoewel het hebben van fysieke grenzen , er is gezegd dat de middelen van een mens is grenzeloos zodra de geest is getikt . Een van de middelen van het aanboren van het innerlijk evenwicht en harmonie aanzetten in het totale wezen is meditatie . Alle door de eeuwen heen , is meditatie beoefend met meer dan honderden technieken om uit te kiezen . Meesters en adepten hebben de sublieme voordelen van meditatie te hebben bereikt verlichting en integratie met het Zelf als voorbeeld . Chakra meditatie is een techniek die is ontworpen voor een individu om zijn volledige potentieel te actualiseren door het ontwaken van de zeven energiepunten van het lichaam, de chakra's. Elke chakra regelt een bepaald punt in het lichaam en uniek beïnvloedt de totale stand door deze punten . Chakra meditatie richt zich op opzwepende de chakra's een positieve uitstraling van energie te creëren en om negatieve emoties te verdrijven . Chakra meditatie in eerste instantie richt op het ontwaken van de wortel chakra gevonden op de basis van de wervelkolom . Beïnvloeden van de carrosseriestructuur , lichamelijke gezondheid en welzijn , is de wortel chakra gesymboliseerd door een rode cirkel omsloten door vier bloemblaadjes . Er wordt gezegd dat chakra meditatie is gericht op het ontwaken van alle energie die punten vanaf de wortel chakra of de mulahadra . De mulahadra is bezig met vereniging van het lichaam met de materiële wereld . Chakra meditatie leidt dan de Svadisthana of de navel chakra . Toepasselijk gevoelens van passie , liefde en seksualiteit , is de navel chakra gevonden in de buik . Gecorreleerd met de kleur oranje , de ervaring van liefde , passie en seksualiteit lokt een reactie in deze specifieke regio. De volgende zorg van chakra meditatie is de solar plexus chakra gelegen in de maag en ook bekend als de lagere geest . De solar plexus is betrokken met een persoon kracht en wilskracht . Door chakra meditatie , kan de solar plexus worden aangeboord dus beïnvloeden zelfbeheersing , discipline en gezag . Het connotatie met de kleur geel. Chakra meditatie gaat dan om de energie punt in het midden van de borst bekend als het hart chakra of de anahata . Edele en diepe emoties van vrede, begrip en liefde worden geassocieerd met het hart chakra en wordt gesymboliseerd door de kleur groen . Chakra meditatie richt zich dan op de vishuddha of de keel chakra bestuur communicatie en wordt weergegeven door de kleur blauw . De 'derde oog' of het voorhoofd chakra is een van de belangrijkste zorgen van chakra meditatie. Ook wel de anja en afgebeeld door de kleur indigo , wordt het voorhoofd chakra geassocieerd met extra zintuiglijke vermogens en kan helderziendheid faciliteiten beïnvloeden. Chakra meditatie dan eindigt met het ontwaken van de Sahasrara of de kruinchakra die is gevonden op de top van het hoofd. De kruinchakra is de spil in het bestuur van de geest en de geest . Het menselijk bewustzijn , zelfreflectie en spiritualiteit als in verband met de kruinchakra en wordt gesymboliseerd door de kleur violet. Door chakra meditatie , zijn de zeven energiepunten van het lichaam verjongd waardoor een stroom van goddelijke stimulatie van de totale wezen . Chakra meditatie is instrumenteel in het integreren van de geest, lichaam en geest waardoor het creëren van evenwicht en harmonie . Het is het beste dat chakra meditatie worden geleerd en geoefend onder de expertise van een bekwame meester of leraar omdat dit tot veranderingen in de persoonlijkheid kan veranderen zodra de energieën losgelaten
Door: Dr. Rose Windale