Meditatie Wont Work

Misschien denk je de uitspraak dat meditatie werkt niet hard is of onwaar . ! Echter, als je ooit geprobeerd om een staat van meditatie te voeren dan weet je precies hoe onmogelijk het lijkt te zijn Er is een enorme hoeveelheid wetenschappelijke experimenten die lijken op de overtuiging dat meditatie kan versterken , maak je gezonder ( zowel emotioneel als fysiek ) , je er jonger , versterken het immuunsysteem , helpt u sneller te herstellen na een operatie , stress te verminderen , helpen om langer te leven , te verwijderen verleden emotionele problemen en veranderen negatieve beliefs.So hoe kan ik zeggen dat meditatie niet werkt? ik kan zeg dit niet omdat meditatie werkt nooit , maar , helaas, want meditatie werkt niet voor de overgrote meerderheid van ons ! Waarom is dit ? Wel, het antwoord op de vraag " waarom mediation niet werkt? " is eenvoudig ! Meditatie werkt niet voor de meesten van ons omdat ze niet bracht vele , vele jaren leren hoe het te doen en het beoefenen ervan ! Als u ooit hebt geprobeerd om te mediteren dan weet je hoe moeilijk het kan zijn. Gewoon ontspannen je lichaam kan blijken te zijn een uitdaging. Je krijgt jeukende , willen bewegen en onrustig voelen . Zelfs als het je lukt om het krijgen van uw lichaam in de gewenste ontspannen houding je dan verplicht om nog steeds de geest door middel van meditatie praktijken die nieuw en vreemd voor je zijn . Het is bijna impossible.So , is er een manier om alle voordelen van meditatie zonder de nadelen te krijgen ? Het antwoord is "ja " ! Door middel van een proces genaamd brein meesleuren , dat binaural beats gebruikt , kan u eenvoudig in een staat van meditatie gemakkelijk en binnen minutes.In 1839 een ontdekking in geluidstechnologie was om later een revolutie in de wetenschappelijke wereld als een Duitse professor ontdekte binaural beats . Iets wat bijna wonderbaarlijk ontstaat wanneer twee afzonderlijke tonen die anders zijn alleen in frequentie worden gebruikt . Een toon komt in de linker oor , terwijl de andere gaat het rechter oor en dit is waar de magie begint . De twee tonen , wanneer ze samen gemengd in de hersenen , de illusie van binaural beats . Deze beats dwingen de hersenen om hersengolven te produceren tegen zeer specifieke frequencies.Although binaural beats werden ontdekt door Heinrich Wilhelm Dove het effect dat ze hebben op de hersenen werd niet begrepen tot in de late jaren 1970 door Gerald Oster . Oster geleerd dat wanneer deze binaural beats worden gebruikt in specifieke manieren verschillende hersengebieden staten kunnen induced.The betekenis van hoe deze binaural beats werk wordt pas echt interessant als we kijken naar een aantal experimenten die werden uitgevoerd met behulp van zeer ervaren meditatie en EEG machines die hersengolfactiviteit meten . Het bleek dat tijdens de diepe staten van meditatie die mensen getoond Alpha , Theta en zelfs Delta hersengolven . Deze hersengolven staten hebben bijbehorende fysieke toestanden geassocieerd met them.Oster gevonden dat het gebruik van binaural beats hij kon de Alpha , Theta en Delta hersengolven staten op wil wekken ! Door te luisteren naar binaural beats die werden opgenomen in Alpha frequenties van de hersenen begon Alpha hersengolven geven . Hetzelfde gold voor Theta en Delta . Aangezien deze hersengolven toestanden veroorzaakt door binaural beats , de bijbehorende fysieke toestand is induced.Therefore , door het gebruik van binaural beats , is het nu mogelijk om de mentale en fysieke effecten van diepe meditatie dupliceren . Om te profiteren van de kracht van meditatie alles wat je hoeft te doen is gaan zitten of liggen , sluit je ogen , pop-up op je koptelefoon en zet uw binaural beats opname ! Dus , als je een van de meerderheid van de mensen die niet kunnen maken meditatie ! werk , gebruik dan simpelweg wat binaural beats en bespaar jezelf minstens een decennium van de praktijk
Door: