| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • De Magic Bullet Theory

    De magic bullet theorie is ontstaan ​​na de moord op JFK . Het was onderdeel van een poging te verdoezelen een samenzwering . Naar verluidt , de magic bullet ingevoerd hoofd van de president draaide rond binnenkant van zijn lichaam en kwam uit op een ander punt om zich in te dienen bij de gouverneur, die reed met hem. Dit alles was om die theorie dat een eenzame huurmoordenaar , het afvuren van een enkel schot , was de enige persoon die kon hebben gedood de President.Some mensen kunnen nog steeds geloven dat dit vandaag onderbouwen . Maar er is een steeds groter aantal die gewoon accepteren dat JFK's einde kwam vanwege driehoekige geweer fire.Similarly , in de fitness zijn er nog een paar mensen die in een wondermiddel in de vorm van enkele pil , een bepaald dieet of een speciale machine geloven om een ​​duurzaam verschil te maken . Er zijn advertenties voor elk van deze , met de belofte om op magische wijze om mensen klaar voor het strand in minder dan zestig days.People die willen in vorm te komen en te blijven op die manier voor de rest van hun leven , weten dat een bredere aanpak nodig Net als met meer dan een sniper spelen een rol in de moord op Kennedy , moet er meer dan een factor zijn voor het krijgen van mensen die permanent fit.Most mensen weten dat goede voeding, intelligent suppletie en, natuurlijk , zal regelmatig trainingen de nodige vuurkracht te leiden bieden blijvende fitness . De meeste weten dat slechts een van deze is als een eenzame huurmoordenaar met een oude geweer ( net als Lee Harvey Oswald ) , proberen om een ​​voltreffer te doen op een snel bewegend doel . En de meeste weten dat alle drie samen , uitgevoerd met koele berekenende vastberadenheid de taak doorgevoerd en is de nieuwe gezonde verstand van fitness krijgt - dat het duurt alle drie om te doen wat we willen. Mensen weten dat als ze alleen voeding , het overtollige gewicht zal terugkomen zodra het dieet voorbij is kom op . Ze weten dat de nieuwste machine duurt veel langer dan tien minuten per dag van gebruik . En, ze weten dat de laatste capsule in het beste geval zal leiden tot slechts een tijdelijk verlies van water gewicht of eliminatie van intestinale accumulatie. Toch , mensen nog steeds kopen in de magische kogels hoop om fit te worden en blijven op die manier forever.How komt dat? Waarom doen mensen nog steeds investeren in de nieuwste gemakkelijk eenvoudige antwoorden wanneer alle , terwijl ze beter leren kennen? Misschien is het antwoord is een beetje hetzelfde als waarom de magic bullet theorie werkte tijdens het Kennedy tijdperk. Het maakte mensen voelen inhoud dat er niets kwaadaardig in deze andere dan een eenzame mentaal onevenwichtige moordenaar land , Dat is wat we allemaal echt wilde geloven , zelfs als de feiten voorgesteld otherwise.When het gaat om fitness we willen allemaal geloven dat er is niets mis met ons - niets anders dan een bijzondere geïsoleerd probleem dat een eenvoudige , gemakkelijke oplossing zou kunnen elimineren en te houden van ooit terug te komen . Hoe geweldig zou dat zijn . Waren dat werkelijk het geval is, kunnen we ons op gaan als we willen , nooit te hoeven onze lifestyles.The waarheid significante verandering is dat als we niet leven in een fitness- gecentreerde manier kunnen we een wondermiddel te gebruiken om een ​​veel ongewenste gewicht te laten vallen alleen te laten terugkeren in een kort daarna. Als we niet dagelijks te oefenen , snijden vetten en koolhydraten uit onze voeding , en niet adequaat aan te vullen zullen we niet als een van de mensen die we willen kijken zoals op het strand deze zomer blijven. Erger nog , we kunnen niet eens daar in de eerste plaats. De magische kogels zelden doen wat ze zeggen , zelfs voor de korte termijn . Ze waarschuwen zelfs dat " individuele resultaten kunnen variëren . " Daarom moeten we gewoon bijten dit wondermiddel en krijg met een programma dat is meer als verfijnd driehoekige vuur We kunnen op elk een van de goeden die er zijn , een die smakelijk dieet omvat , intelligente aanvulling en aangenaam uitoefenen - maar het moet een die we willen zijn. Er is geen ander antwoord te krijgen in vorm en blijven op die manier voor de rest van onze lives.For verder na te denken over voeding , supplementen en lichaamsbeweging Om mijn boek "Think and Grow Fit
    Door: . Mark19