Kan Ginger Help om cholesterol te verlagen ?

Ginger is de wortel deel van de plant Zingiber officinale dat is een lange installatie bereiken ongeveer drie meter hoog. Gember kan worden geconsumeerd als een delicatesse , geneeskunde of kruiden. Deze veelzijdige plant wordt vaak verwezen naar een gemberwortel of gemberwortel . Gember kan gevonden worden in vele vormen : extract , capsules , olie , grond, thee of fresh.There zijn tal van studies gedaan naar de mogelijke gezondheidsvoordelen van gember onderzoeken geweest . Vermogen ginger om zo'n grote verscheidenheid van ziekten en aandoeningen te bestrijden is vanwege zijn effect op buitensporige ontsteking die een belangrijke oorzaak van vele ziekten . Ontsteking is de natuurlijke manier om te proberen om zichzelf te genezen door het houden van ons van het ontstoken gebied bewegen . Helaas ontsteking niet altijd weg te gaan . Het kan een chronisch probleem worden en leiden tot veel meer gezondheid problems.Ginger is bewezen om te helpen bestrijden : reisziekte, misselijkheid , artritis , gewrichtspijn , sommige vormen van kanker , pijn , ontstekingen , verkoudheid en griep preventie, migraine relief , menstruele krampen , indigestie , koliek , prikkelbaar kom , slechte bloedsomloop en de lijst gaat maar door . Recente studies tonen aan dat gember ook een belangrijke rol zou kunnen spelen bij het verlagen van LDL (low density lipoprotein ) cholesterol . Gember wordt gedacht aan lagere LDL-niveau helpen . In een studie door K. Srinivasan gepubliceerd in " International Journal for Vitamine and Nutrition Research " gember is aangetoond dat het helpt serum en lever cholesterol aanzienlijk te verminderen door het stimuleren van de omzetting van cholesterol in zure gal. Eenmaal omgezet gal kan worden verwijderd uit de body.Ginger extract bleek cholesterol en LDL geoxideerd in ratten in een studie van Bianca Furman . Vergelijkbare resultaten werden genoteerd in een studie van R. Alizadeh - Navaei die betrokken mens subjects.There moet meer studies over het gebruik van gember te bestrijden cholesterol , heeft gember bewezen is heeft geneeskrachtige eigenschappen . Als je wel een hoog cholesterolgehalte , raadpleeg dan uw arts voordat u gember om uw strijd tegen deze ziekte aan te vullen. Hoge doses van gember is bekend dat bijwerkingen veroorzaken voor sommigen. Deze bijwerkingen zijn: oprispingen , diarree , brandend maagzuur , mond irritatie, maagklachten , huiduitslag of netelroos , jeuk , zwelling in de mond , gezicht, lippen of tong, ademhalingsmoeilijkheden en een onregelmatige hartslag . Dus veel zorg en een gesprek met uw arts is nodig bij het maken van de beslissing om al dan niet moet gember toe te voegen aan uw strijd tegen cholesterol.So zorg moet worden genomen bij de behandeling van het toevoegen van gember in de strijd tegen hoge cholesterol.
Door : Brandon Sharp