Wat is levertraan Levertraan is een voedingssupplement dat oorspronkelijk afkomstig is uit de lever van kabeljauw , met Omega 3 , 6 en 9, evenals DHA en EPA ? [ 1 ] . Zowel vitamine A en D komen van nature voor in levertraan [ 2 ] . Het was ooit algemeen aan kinderen vanwege de hoge vitamine C we naar een preventief effect tegen rachitis [ 3 ] , maar heeft ook vele verschillende toepassingen door de jaren . Wat is het gebruikt voor ? Tijdens de tijd van de Vikingen werd het gebruikt als een smeermiddel wordt uitgesmeerd over logs , als rollers onder hun schepen om ze te verplaatsen over land , maar ook als onderdeel van de Viking dieet . In Newfoundland werd zelfs gebruikt als de vloeibare basis voor de traditionele verf die werd gebruikt voor het coaten van de bijgebouwen en werk gebouwen in verband met de kabeljauwvisserij [ 4 ] . Het is zelfs gebruikt in Britse dierentuinen om pinguïns met hun broed ondersteunen en te versterken conservations programma's [ 5 ] . Tegenwoordig echter wordt meer traditioneel gebruikt voor de gerapporteerde voordelen voor de gezondheid van de mens . Wat zijn de toepassingen ? Het supplement bevat DHA , EPA , vitamine A en vitamine D in verschillende hoeveelheden . Deze stoffen zijn nodig door het lichaam om een aantal functies, waaronder ondersteuning van : • Een gezonde huid • Sterke botten en tanden • Gezonde gewrichten • Een gezond hart en bloedvaten • Een gezond zenuwstelsel • Een gezond spijsverteringskanaal Zijn er bijwerkingen? Als levertraan bevat hoge niveaus van vitamine A , is het mogelijk om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine A overschrijden bij het nemen van levertraan supplementen , met zwangere vrouwen wordt geadviseerd om te overwegen een arts te raadplegen voordat u voedingssupplementen [ 5 ] . Waar kan ik kopen levertraan ? Deze supplementen kunnen worden gekocht bij de gezondheid van voedsel verkooppunten in het Verenigd Koninkrijk . [ 1 ] Mind 1 ( 2010 ) Omega 3 visolie EPA en DHA . http://www.mind1st.co.uk/EPADHA.asp [ 2 ] Wikipedia ( 2010 ) Levertraan . http://en.wikipedia.org/wiki/Cod_liver_oil [ 3 ] Rajakumar , K. ( 2003 ) Vitamine D , levertraan , Zonlicht , en rachitis : Een historisch perspectief http://pediatrics.aappublications.org/cgi /content/full/112/2/e132 [ 4 ] Wikipedia ( 2010 ) Levertraan . http://en.wikipedia.org/wiki/Cod_liver_oil [ 5 ] Rajakumar , K. ( 2003 ) Vitamine D , levertraan , Zonlicht , en rachitis : Een historisch perspectief http://pediatrics.aappublications.org/cgi /content/full/112/2/e132 [ 6 ] Dr Ben Kim ( 2007 ) . Voordelen voor de gezondheid van Levertraan en visolie http://drbenkim.com/codliveroil.html
Door: Haylee Hulme