Acid Reflux Oorzaak - Gedetailleerde info en advies

zure reflux ontstaat wanneer de buis die u gebruiken om de inname van het eten van de keel naar de maag is niet sterk genoeg om het zuur te behandelen . Het voedsel dat je hebt verbruikt wordt verteerd door de maag met behulp van een zuur gemaakt en opgeslagen door het. De maagwand zijn gevormd sterk genoeg om dat zure accumuleren zonder schade . Wanneer dus al deze falen, kan worden beschouwd als een zure reflux veroorzaken . Om onbepaalde redenen , wanneer zuur terugstroomt in de slokdarm van de maag , het leidt maagzuur , die op grote schaal wordt beschouwd als de belangrijkste oorzaak . Het laat een onveranderlijke kist branderig gevoel . Zure reflux gewoonlijk gebeurt wanneer de onderste slokdarm sfincter ( LES ) onvoldoende functioneert , en kan zuur naar boven lekken uit de maag naar de slokdarm . Hoewel we ons bewust zijn dat een beschadigde LES is een bekende oorzaak , we zijn niet zeker waarom het defect raakt . Een van de vele redenen kan zijn dat de druk in de maag stijgt dan de LES kan verdragen . Gevarieerde voedingsmiddelen hebben uiteenlopende effecten op mensen en ze kunnen worden bepaald als zure reflux veroorzaken . Hoe dan ook , is het raadzaam om deze voedingsmiddelen te omzeilen . Deze zijn onder andere koffie , alcohol , gekruid voedsel , vet voedsel , chocolade, zuivelproducten en vruchtensappen . Ook kan roken het zuur te verhogen in de stomach.This kan branderig gevoel in de borst en slokdarm . Te veel eten is ook een zure reflux veroorzaken . Het lichaam produceert extra zuren om de extra voedsel te verteren . Daarmee sommige keert terug naar de vorige kanaal . Ook , kauwend flinke hoeveelheden voedsel voor het slapen is niet toegestaan. Het is essentieel om het hoofd in een verhoogde positie te houden tijdens het slapen . Laat je lichaam om minstens twee uur om volledig te verteren het voedsel hebben . Doe nooit een buikligging na het eten van een volledige maaltijd . Eet kleinere maar frequente maaltijden . Obesitas ook genoemd als overgewicht kan ook invloed onregelmatige druk. Als je zwaarlijvig bent , het verminderen van de hoeveelheid voedsel dat je eet bij elke maaltijd . Eet alleen nadat u ongestoord voelen . Weg van alcoholische dranken die de spijsvertering kracht van de maag verminderen houden . Andere voedingsmiddelen die een oorzaak kunnen zijn nemen in citrusvruchten zoals limoenen , citroenen , grapefruits , tomaten en sinaasappelen . Verschillende kruiden die je in om je voedsel kan leiden tot brandend maagzuur en wees een zure reflux veroorzaken . Bijvoorbeeld , kan pepers en chili pepers het slijmvlies van de slokdarm woedend . Zure reflux kan duren voor een paar maanden of langer indien niet managed.Drug behandeling is vaak alleen nodig voor een korte tijd , zelfs als het kan worden herhaald , omdat sommige symptomen kunnen terugkomen. De natuurlijke geneeswijzen voor zure reflux zijn de meest waarschijnlijke alternatieven voor medicijnen en chirurgie , omdat ze zijn zuinig en hebben geen bijwerkingen . Kauw een beetje gember of kook dit en drinken als thee . Eet een deel van papaja want het bevat spijsverteringsenzymen die de snelheid van de spijsvertering , ondersteunend in het elimineren van brandend maagzuur . De olie in amandelen steun neutraliseert de zuurgraad in de maag . Eet minstens 6 amandelen om het gas pijnen te verlichten . Probeer al deze en zorg ervoor dat veeg uit de zure reflux oorzaak
Door: . Barbara Thomson