De waarheid over Weight Loss Supplementen

Je weet dat je nodig hebt om gewicht te verliezen , en je je afvraagt ​​over gewichtsverlies supplementen . Je hebt zo veel over hen gehoord - dat ze werken , dat ze niet werken , dat ze gezond zijn en dat ze je vermoorden . Wat is de waarheid over gewichtsverlies supplementen Voordat u overwegen een supplement : ? Er is een ding dat je moet weten voordat je zelfs besluiten om een voedingssupplement te nemen en dat is er niet zoiets als een wondermiddel . Er is niet een dieet pil die ervoor zorgt dat de kilo's smelten , als er waren, zou de hele wereld weten De waarheid is , een supplement is alleen dat - iets om u te helpen het gewicht te verliezen , niet iets dat je zal leiden ! te werpen pond . Het is een hulpmiddel , niet een fix - all.Natural Supplementen : Natuurlijke supplementen van het gewichtsverlies zijn die zijn gebaseerd op vitaminen , mineralen , kruiden of bessen . Ze zijn biologisch gebaseerd en niet afhankelijk zijn van chemische verbindingen . Een natuurlijke aanvulling voor het verliezen van gewicht dat je waarschijnlijk wel eens gehoord van de acai bessen . Een andere populaire is groene thee , hetzij in pil -of vloeibare form.The voordeel van deze soort is dat het moeilijk is om een ​​overdosis hen en de overgrote meerderheid geen bijwerkingen hebben . De keerzijde is omdat ze meestal niet gereguleerd door de FDA , kan de potentie variëren. Noch zijn er meestal een definitief studies om efficacy.Diet Pillen tonen : In deze context , dieetpillen verwijzen naar supplementen die niet biologisch zijn in de natuur . De twee belangrijkste soorten zijn OTC ( over the counter ) en degenen die het voorschrift van een arts nodig . Een voorbeeld dat past bij zowel de dieetpil Alli genoemd , vroeger was het een script nodig , maar nu kun je het kopen via het counter.These soorten dieet pillen hebben een aantal slechte pers , en vele zijn uit de markt genomen vanwege bijwerkingen. En de kans op enige vorm van bijwerking lijkt te zijn in relatie met potentie , het meer potente , de grotere kans op bijwerkingen effects.Not alle dieet pillen schadelijk zijn met alle middelen , je hoeft alleen maar om het etiket te lezen als je koopt OTC . Als u krijgt een recept gevuld , moet u uw arts of apotheker vragen over mogelijke bijwerkingen effects.Weight supplementen en U : Als u kiest voor een gewichtsverlies supplement , weet dan dat ze zijn bedoeld om te worden gebruikt in combinatie met een verstandig dieet en lichaamsbeweging plan. Ze kan het werk niet allemaal zelf doen . Lees het etiket en volg de instructies om u te helpen werpen de meeste kilo's kunt u, met behulp van supplementen van het gewichtsverlies
Door: . Hector Dinkel