Glucosamine is een soort van aminozuren suiker die in het lichaam aanwezig is . Het is een samengestelde stof die is gemaakt van een soort glucosesuiker samen met een aminozuur glutamine . Glucosamine kan ook N - acetyl glucosamine , glucosamine sulfaat en glucosamine hydrochloride worden genoemd . Dit soort verbinding is essentieel voor je lichaam. Dit is simpelweg omdat glucosamine is een van de stoffen die het lichaam helpen herstellen van beschadigde weefsels en kraakbeen , zodat uw gewrichten goed functioneren. Echter , als we ouder worden , output van glucosamine dalingen van ons lichaam , wat resulteert in het falen van ons lichaam te houden met de spanningen die we plaatsen op onze gewrichten. Dit tekort aan glucosamine in het lichaam is een van de factoren die kunnen leiden tot arthritis.Thankfully echter glucosamine kan worden verkregen als een aanvulling , die het lichaam kan gebruiken om herstel van de beschadigde bindweefsel en stoppen van de voortgang van artritis . Deze glucosamine supplementen worden ook vaak gecombineerd met chondroïtine , dat is nog een stof in het lichaam die herstellen van beschadigde bindweefsel helpt . Gebruikt in combinatie , zijn ze in staat om effectieve respijt te bieden van arthritis.However , het is nog steeds van cruciaal belang dat u de mogelijke bijwerkingen van glucosamine mee . Een bijzonder glucosamine neveneffect is een mogelijke impact voor mensen die allergisch zijn voor schaaldieren . Aanvullende glucosamine wordt meestal geproduceerd uit schaaldieren , en mensen die allergisch zijn moeten vermijden . Daarnaast moeten vrouwen die verwachten of verpleging ook voorkomen dat het nemen van supplementen glucosamine . In de twee gevallen , zijn de gevolgen niet uitgebreid opgenomen , al blijft het beter om het zekere voor de kant van safety.One bijzonder goed gedocumenteerde veiligheidsmaatregel tegen het gebruik van glucosamine supplementen zijn voor iedereen die diabetes heeft , of een andere bloed - gerelateerde stoornis . Glucosamine , zijnde een suiker die het lichaam niet kan omzetten , kan conflicteren met het niveau van insuline in je lichaam, en mensen met diabetes worden aangemoedigd om altijd bijhouden van hun suiker niveaus elke keer ze deze supplement.Apart van deze voorzorgsmaatregelen , glucosamine kon ook leiden tot een aantal maagproblemen , zoals diarree , maagklachten en ga zo maar door . Ze zijn zeldzaam , echter, en vele malen zijn te wijten aan ofwel nemen van een veel te vullen, of het gebruik van het supplement zonder te eten . In de meeste gevallen , glucosamine supplementen zijn veilig en effectief middel voor de behandeling van artritis
Door: . Meredith Walker