Het kopen van de beste Whey Protein

Er zijn een overvloed aan merken die er dus hoe kies je welk eiwit is het beste om te kopen ? sommige hebben echt zin labels en anderen goed , laten we gewoon zeggen dat het kan beter. Maar is het beoordelen van een product door afbeeldingen op een label echt een goed idee ? De beste manier om te bepalen of het eiwitproduct is geen goed is te kijken naar welk type eiwit is het. De beste eiwitbron die er is wei- eiwit als het rijk aan aminozuren en gemakkelijk geabsorbeerd en verteerd . Alleen de beste eiwit supplementen zal rijk aan aminozuren en vooral de essentiële aminozuren . Blijf uit de buurt van producten die ei, soja , plantaardige eiwitten bevatten, omdat deze inferieure eiwitbronnen als je ze stapelen tegen wei-eiwit . In sommige gevallen sommige inferieure eiwitsupplementen duurder dan wei ! zodat koper beware , dure eiwitsupplementen niet automatisch te vertalen naar een groot product.Another wat je moet blijven vrij van suiker is , controleert u de voedingswaarde etiket van het product . Als je een groot van koolhydraten in een product dat u kunt inzetten uw meestal betalen voor suiker , en suiker is niet wat je nodig hebt. Sommige wei-eiwit producten te proberen en gaan deze suiker geladen supplementen af als "gewicht gainers " of " spier-bouwers " wanneer de waarheid van de zaak is je net minder van de goede dingen en de slechte dingen . Bij het zoeken naar de beste eiwit supplement te kopen , zorg ervoor dat er geen suiker toegevoegd en wei is de enige eiwitbron in het product
Door: . Xavier Houston hotels