Allereerst colon reinigingsmiddelen om gewicht te verliezen werk te doen in de meeste gevallen . Hun belangrijkste functie is om het lichaam te reinigen van de binnenkant . Gezien we verkwisten miljoenen dollars reinigen onze uiterlijke lichaam , het is tijd dat we keken naar de binnenste workings.We lijken meer en meer geld te besteden aan snelle oplossingen - fast food, wolfing voedsel naar beneden in de auto , tussen twee afspraken . De typische kopje koffie in onze handen bij het lopen naar het kantoor . We hebben geen tijd voor voedsel langer duren . We hebben zeker niet respecteren zoals we gewend zijn . Dus eigenlijk, als we vullen onze lichamen met rommel op de weg , onze spijsvertering zal overwerkt worden . Bijna alle fast food is zuur vormen die volkomen slecht voor het lichaam . Zelfs een perfect gezonde salade , gedrenkt in chemisch beladen dressing is niet het doen van uw lichaam veel goed . Onderzoek de ingrediënten in de salade dressing volgende keer dat u een nieuwe bestellen . De laatste keer dat ik dit deed , gaven ze me hun enorme fles ze gebruikt voor het vullen van de kleinere - de lijst van ingrediënten was een mijl lang . Toen ik voor te bereiden salade dressing , het bevat een goede kwaliteit olie , citroensap, zout , peper en knoflook - dat is slechts vier ingrediënten! By the way, het kost me ongeveer 2 minuten om this.All deze toxiciteit te doen in ons lichaam heeft gevolgen . Allereerst is er de gewichtstoename . Moreso maar er is ons lichaam niet goed werkt om alle giftige afvalstoffen die we erin steken elimineren . Het is bijna verstopt zitten. Onze spijsvertering vertraagt en slijm en toxines op te bouwen in onze dikke darm . Dit is waarom we dan wenden tot een dubbele punt reinigingsmiddel . Vooral als je naar een health food store te doen daar , zult u waarschijnlijk eindigen met een goede kruiden reinigingsmiddel . Zeker een goede idea.However , zou het beter idee te geven van de extra koffie en fast food . Neem de tijd om verse, gezonde maaltijden te bereiden en dan eten ze langzaam , kauw elke hap vele malen. Dit is hoe we elke dag moeten eten . We hebben net vergeten te danken aan onze gestrest leven . Wanneer was de laatste keer dat je gegeten als dat? Wanneer was je voor het laatst gegeten zonder de afleiding van de televisie , het rijden , of gewoon stress? Vertragen, probeer het eens . Wanneer je leert om dit te doen en te eten wanneer je honger hebt en stoppen als u tevreden bent, zal je gewicht stabiel te worden en je lichaam zal weer normaal
Door: . Sandy Fierling