1 . Oefening en DietLet we eerlijk zijn. Striae zijn grotendeels een kwestie van overtollig vet . Dus als je wilt om zich te ontdoen van striae op je benen , je moet beginnen met het maken van een paar veranderingen in uw dieet en fysieke routine . Regelmatig aan lichaamsbeweging helpt bij het verbeteren van de bloedsomloop en het bevorderen van uw lichaam de huid vernieuwingsproces . Vergeet niet dat striae worden veroorzaakt door gescheurde huidweefsel , dus haastte regeneratie van de huid zal helpen deze merken er minder lelijk. Natuurlijk moet u ook een dieet dat u zal toestaan om gewicht te verliezen en te ontdoen van striae op poten ( of op een ander deel van je lichaam ) op hetzelfde moment . Een dieet rijk aan vitamine E , bijvoorbeeld , zal de productie van collageen , een stof die je huid elastischer maakt uw lichaam te verhogen, terwijl voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C effectief zal versnellen huidvernieuwing , hetgeen zal bijdragen tot verdere glad te strijken die striae .
2 . Topical ApplicationsTopical toepassingen zijn alles wat u van toepassing zijn op je benen , zoals cacaoboter , tarwekiemolie en dergelijke. Omdat striae zijn eigenlijk weefsel tranen op de middelste laag van de huid , dat is de dermis , zijn actuele toepassingen eigenlijk niet van plan om ze te verwijderen . Ze kunnen echter deze merken veel minder merkbaar. Bijvoorbeeld , cacaoboter is een zeer effectieve vochtinbrengende crème maakt de huid van uw benen ' gladder , het verbergen van de ruwheid van de overbelaste huid . Collageen crèmes helpen om regeneratie van de huid bevorderen , wat betekent dat uw huidcellen zich sneller vernieuwen , opnieuw maken van striae minder duidelijk. Er zijn veel producten op de markt die bedoeld zijn voor topische toepassingen, maar niet alle van hen zijn gelijk geschapen. Het is goed om onderzoek naar welke merken zijn indrukwekkend gebruikers , vooral als je een gevoelige huid hebt .
3 . Chirurgie Als striae op je benen zijn te uitgesproken en bestand tegen minder ingrijpende middelen , kan een operatie of technologie een optie zijn. De meest voorkomende chirurgische ingreep voor het verwijderen van striae is laserbehandeling , die vasculaire , gefractioneerd , gepulseerde kleurstof , fractionele photothermolysis en excimer , afhankelijk van factoren zoals leeftijd , omvang en diepte van de striae zijn. Uiteraard zijn deze procedures vereisen deskundigheid , dus als u overweegt deze optie , nooit iemand minder dan een erkende dermatoloog ze presteert op je . Microdermabrasie is een andere procedure die u kunt overwegen , waarbij de bovenste laag van je huid wordt afgeschuurd op doel met het gebruik van kristallen. De techniek wordt verondersteld " pools " de oppervlakte van de huid, zodat oneffenheden worden gladgestreken . Microdermabrasie is een procedure die het beste werkt met oudere striae. Of je te maken hebt met paarse , rode of bruinachtige striae , of die bleke of zilverkleurige hebben zich door de tijd , er is altijd een manier om ze te beheren . Natuurlijk moet advies van een professional het meest nuttig zijn bij het bepalen van de beste manier om zich te ontdoen van striae op poten
Door: . Sean Saunders