1 . Evenwichtige voeding : Neem groene groenten en veel vers fruit in het dieet . Deze de vereiste voeding voor het lichaam. Aangezien deze aandoening veroorzaakt zwakte , is het essentieel om een gezonde en evenwichtige diet.2 hebben . Hygiëne: Een goede hygiënische toestand moet worden gehandhaafd voor een effectieve witte vloed behandeling. Draag schone ondergoed en geen ondergoed delen. Was ze regelmatig en zorgvuldig om zo elke vorm van infection.3 voorkomen . Vermijd stress: Vermijd stress en inspanning als dat het probleem kan verhogen . Lees goede boeken en luister naar ontspannende muziek om stress te verminderen . Rust goed en niet uitoefenen yourself.
4 . Neem : Men kan de vagina wassen met neem water elke day.
5 . Zitbad : Een zitbad kan nuttig zijn in dit condition.
6 . Oefening : Het uitoefenen van elke dag is zeer gunstig . Beoefenen yoga als er bepaalde asana in yoga die gunstig zijn voor een effectieve witte afscheiding behandeling zijn . Sarvang asana , pranayama en vajra asan moet dagelijks worden beoefend .
7 . Fenegriek : Een thee gemaakt met fenegriek moet gedronken regularly.8 zijn. Guava Leaves : Soak guave bladeren nacht in water en gebruik dit water om je vagina te wassen om hulp te krijgen van de aandoening.
9 . Okkernootbladeren : Deze bladeren worden ook gebruikt als een effectieve witte vloed behandeling.10 . Koriander Oplossing : laten inweken koriander in water 's nachts en dan dit water drinken na het ontwaken up.Apart uit deze leucorrhoea remedies , moet men pittig eten , zuur voedsel , vet en vet voedsel te elimineren uit de voeding en te consumeren voedsel dat is licht verteerbaar . Consumeren yoghurt , cranberry sap en bananen dagelijks . Het is belangrijk om je immuniteit , regelmatig te verhogen en neem voldoende slaap en rust
Door : . Dr Andrew Napier