Pms Behandeling - premenstrueel syndroom symptomen en oorzaken

Premenstrueel syndroom of kortweg PMS beschrijft een vrij complexe aandoening bij vrouwen . Het is een generieke naam gegeven aan een aantal verschillende symptomen die een vrouw voor een deel of de gehele periode die ligt tussen de ovulatie en de periode beïnvloeden. Deze symptomen zijn zowel van lichamelijke en psychische aard en variëren van vrouw tot vrouw. De ernst ervan is ook variabel en sommige vrouwen alleen voelt een licht ongemak , terwijl anderen lijden vreselijke pijnen . Lichamelijke symptomen zijn opgeblazen gevoel , hoofdpijn , pijn in de borst , constipatie , vermoeidheid , gezwollen ledematen of abdominale pijn en zwelling . Psychische klachten zijn moeilijker onder controle worden gehouden en kan echt invloed hebben op professionele en persoonlijke leven van een vrouw . Ze zijn zeer moeilijk om te gaan met vooral bij vrouwen die worden getroffen door PMS gedurende 14 dagen per maand . Vrouwen met premenstrueel syndroom voelen zich vaak geïrriteerd en nerveus en hun gemoedstoestand is verschrikkelijk . Stemmingswisselingen zijn ook gemeenschappelijke alsook over eventuele wijzigingen van de eetlust en het libido . Het is moeilijk om een vrouw met PMS en het is ook moeilijk om naast one.Causes van het premenstrueel syndroom wonen zijn niet duidelijk tot nu toe en verdere studies nodig zijn . Het is niet zeker of alle symptomen bekend bij specialisten omdat zij zeer talrijk en afhankelijk van een aantal factoren . Men geloofde dat PMS wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen , maar werd bewezen dat het niet zo nu en experts proberen een verbinding tussen hormonen , neurotransmitters en dit syndroom maken . Sinds oorzaken zijn nog steeds een mysterie , behandeling voor PMS is moeilijk te determine.It is raadzaam voor vrouwen getroffen door PMS om hulp natuurlijk proberen en zich te wenden tot natuurlijke remedies . St. John's Wort is een uitstekende remedie voor prikkelbaarheid en stemmingswisselingen en helpt een vrouw vechten deze en houden depressie weg . In wat betreft de fysieke symptomen , advies van deskundigen aan vrouwen is om hun inname van zout te verminderen tijdens PMS om een opgeblazen gevoel te vermijden en ook de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen , vooral aan vitamine B. Calcium en magnesium supplementen zou ook helpen als deze mineralen niet zijn verkregen uit de voeding in voldoende hoeveelheden . Teunisbloemolie wordt aanbevolen bij vrouwen die willen borsten te verlichten . Kuis bes wordt gezegd dat de symptomen van PMS te verminderen , maar de behandeling moet worden gedaan voor langere tijd en het advies van een deskundige zou worden toegejuicht . Er zijn ook andere behandelmethoden die hormonale pillen en pillen die de ovulatie stoppen om ook voorkomen dat PMS voorkomen omvatten . Ze kunnen hun eigen bijwerkingen hebben , dus ze zijn niet echt de veiligste methode die vrouwen
kunnen kiezen Door: . Dr Andrew Napier