Kegel oefeningen aan te scherpen De Vagina - Probeer het thuis

Ben je in een positie waar de laatste tijd je partner je vertelt dat je te los ? Er zijn verschillende verklaringen waarom de vagina los kan worden. Het kan worden toegeschreven aan leeftijd of zo dom als het klinkt misschien stemming ook. Na de geboorte de vagina heeft de neiging om een beetje doorhangen maar ondanks volksgeloof hebben van veel seks en bevalling zeer zelden veroorzaakt de vagina te los . Zelfs als dat zo is , als gevolg van de elasticiteit van de vagina in het algemeen terug naar de normale form.If u wilt aanscherpen de vagina dan proberen te doen wat Kegel oefeningen . Deze oefeningen helpen om de spieren die zijn gevonden in de buurt van het bekken vast . Doen Kegel oefeningen helpt ook om seksueel genot te verhogen en helpt om de spieren sterker te maken. Hier is hoe aan te scherpen de vagina doet Kegel exercises.The eerste stap is om te proberen het vaststellen en proberen knijpen de bekkenbodemspieren . Het is vergelijkbaar met wanneer je plassen en je probeert om het te stoppen . Als je buik of billen spieren vast te veel dan ben je het niet goed doet . De tweede stap is die spier knijpen enkele minuten daarna los . Probeer dit voor een paar minuten doen dan ontspannen . Herhaal deze oefening tien tot vijftien minuten per dag elke dag en je zult zien results.The laatste optie om gebruik te maken is vaginoplastie . Dit is een chirurgische procedure die helpt om de spieren te herstellen in de vagina en helpt te scherpen . Hoewel u kunt wensen om te proberen iets aan te scherpen de vagina je moet niet vergeten dat het heel duur en kan zeer gevaarlijk zijn voor u . Het geheim om het verkrijgen van de resultaten voor de samenhang en hardnekkig. Dus beginnen met werken aan deze kegel nu
Door: Kanapemo