Yoga Props , A Inkoop Gids

Er zijn veel voordelen aan het gebruik van yoga rekwisieten . Yoga rekwisieten verbeter uw routine doordat diepere stukken , goede afstemming en een betere balans. Je moet altijd op je eigen comfort niveau om blessures te vermijden en om de optimale voordelen van uw yoga praktijk te realiseren . Yoga rekwisieten helpen zowel de beginnende en ervaren yoga beoefenaar . In dit artikel zal ik de lijst een aantal van de meest voorkomende rekwisieten die je kunt kopen, samen met een paar anderen die niet zo vaak voor, maar zou goed zijn om purchase.Yoga Matsa mat is een essentiële aankoop . Sommige yoga lessen zal matten huren , er zijn velen die u nodig heeft om uw eigen mat brengen . Als je aan yoga thuis moet u zeker uw eigen mat. Yoga matten worden ook wel plakkerig matten omdat ze zorgen voor tractie en stabiliteit . Yoga matten zijn er in verschillende diktes en lengtes . Zorg ervoor , bij de aankoop van uw mat , een die overeenkomt met uw needs.Yoga Brick of BlockBlocks of Bricks studenten helpen de juiste uitlijning te bereiken kiezen . Blokken of bakstenen zijn over het algemeen negen centimeter lang , zes centimeter breed en drie centimeter hoog. U kunt schuim , hout of Eco-vriendelijke kurk stenen te kopen . Yoga bolsters zijn een aankoop must-have voor prenatale yoga , maar het kan ten goede komen aan iedereen. Bolsters zijn cilindrisch, rechthoekig of vierkant gevormde kussens . Het wordt gebruikt om de rug , buik en benen steunen . Bolsters kan mensen helpen met blessures of last heeft van rugpijn. Steunen kan ook worden gebruikt als u ontspannen rond het house.Yoga StrapsStraps kan helpen om flexibiliteit te verhogen en kunt u uw posities langer vast te houden. Ze zijn verkrijgbaar in een verscheidenheid van sizes.OTHER ITEMS je zou kunnen overwegen PURCHASINGEye PillowsEye Kussens zijn klein , gewogen kussens die de ogen te bedekken . Ze helpen om de ogen te ontspannen . Oog kussens kan worden gekocht in een verscheidenheid van stoffen , samen met verschillende vullingen . De bekleding van de kussens kan worden gemaakt van synthetische of natuurlijke materialen . Ze kunnen worden gevuld met aromatherapie kruiden of flaxseed.Neck PillowYoga nek kussens zijn cilindrisch van vorm en zijn meestal gevuld met boekweitdoppen . Ze zijn bedekt met katoen of zijde . Sommige nek kussens worden geleverd met en zonder geuren . Nek kussens voldoen aan de vorm van de nek tot steun te geven
Door: . Piper Michaels