5 tips voor het creëren van meer vrijgevigheid en The Best relaties door middel van principes van yoga

Ahimsa - Maak zoveel positieve goed als je kunt voor anderen . Simpele dingen , als het vertellen van mensen die je liefde en hen waarderen , wonderen . Vooral degenen die u helpen op een regelmatige basis . Een oprechte en echte dank aan deze vrienden ( tuinders , mailhandlers , recycling folk , krant bezorgers ) kan sterk positief effects.Satya hebben - het waarachtig EN appreciative.Angst kan komen van te willen andermans vriendelijkheid en geschenken te ontvangen , hoewel het gevoel verplicht of niet altijd het gevoel op een lijn met wat er wordt aangeboden . In dit geval voert u de kracht van het woord 'en '. ' En ' is een woord dat twee gedachten, die ze ook mogen lijken in strijd te zijn , uiteindelijk in harmonie met elkaar verbindt. Zoals: . ' . Bedankt voor het aanbod van de chocolade muffin , en nee, dank u ' ' Ik waardeer uw vriendelijkheid en vrijgevigheid , en ik kies om niet te eten twintig meer verwerkt , suiker bereden koekjes en cake ' ' Dank u voor het de uitnodiging om langer te blijven verleden 05:30 , en ik ga nu naar huis . ' het punt is echter dat we trouw aan onze waarden kan houden en toch waardering uit te drukken . Voor de meesten van ons , de geest van saamhorigheid heeft meer te maken met het zijn met de mensen die we de zorg over dan wat wij geven /ontvangen of wat we consumeren . Asteya - Niet stelen of het geven more.While we snel eens over het adagium van 'het is beter te geven dan te ontvangen , ' we kunnen dit meenemen naar het volgende niveau door het geven van meer op het ontvangen . We kunnen allemaal meer geven aan degenen die gave ons door het aanbieden van de terugkeer een enthousiaste en hartelijke ' dank ' - herinneren om te bedanken voor de intentie , de vrijgevigheid en de zorg in het geven , meer nog dan het eigenlijke product itself.Bramacharya - Moving richting God.The letterlijke betekenis van deze vaak verward woord heeft te maken met het bewegen in de richting van God. Of, indien andere woorden werken beter voor u , op weg naar de natuur of het goddelijke. Het kan gemakkelijk zijn te zien in yogalessen die veel worden opgeveegd in de commercie en consumentisme . Simpelweg door het nemen van een moment op een regelmatige basis om een ​​stap terug en vraag de vraag hoe de yoga- ervaring en de rituelen die we creëren ons dichter bij onze puur natuur kunnen bewegen , vinden we onmiddellijk een groter perspectief en inblazen eenvoudige antwoorden . Aparigraha - Hoe kunnen we delen meer van wat we have.Every persoon die ik heb ontmoet die heeft gewijd deel van hun energie , of het nu hun tijd , werk of geld , voor de verheffing van de anderen , is lyrisch over de beloningen die zij ontvangen van doen. Ongeacht ' hoeveel ' we hebben, delen met anderen zal ons rijker. Sommige van deze tips zijn algemeen , en vereisen een aantal van uw eigen verbeelding en initiatief te implementeren . U kunt beginnen met het maken van vrijgevigheid en de optimale relatie ervaring voor uzelf en uw dierbaren door simpelweg de vraag 'hoe . ' Hoe kan ik laten zien mijn familie vrienden mijn liefde en waardering te vragen ? Hoe kan ik de mensen in nood om me heen ? Hoe maken we deze relatie het beste nog
Door: ? Nate Rodney