| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Zeven voordelen van yoga

    Yoga door middel van overleg machines opmerkelijk om harmonie te bereiken en helpt de geest arbeid in het management met het lichaam . Hoe vaak compleet we terug met de bedoeling kan zijn dat onze activiteiten correct en in een bevredigende gedrag spelen om de reden dat van de verwarring en conflicten in onze geest verzwaren heftig in de hoofdrol ons ? Stress is het cijfer eenzame verdachte hartverwarmend alle onderdelen van onze tastbare , endocriene en emotionele regeling . En met de hulp van yoga deze dingen kunnen worden gecorrigeerd. Op het concrete niveau , yoga en yoga houdingen staat bewezen echt daadwerkelijk in de plaats van diverse aandoeningen te zijn . Onderaan vermeld zijn dat diverse van de bezoldiging van yoga met als doel u kunt develop.Benefits van Yoga 1 : Yoga is bewezen dat flexibiliteit te versterken ; yoga heeft houdingen met het doel trekker de afzonderlijke gewrichten van het lichaam . Waaronder mensen gewrichten met als doel niet heeft gehandeld in de leiding met regelmatige oefeningen routines.Benefits van Yoga 2 : Yoga naast verhoogt de smering van gewrichten, gewrichtsbanden en pezen . De goed onderbouwde yogahoudingen uitvoeren van de afzonderlijke pezen en ligamenten van de body.It is naast gevonden met het doel van het lichaam die mogelijk state lopende aansprakelijkheid yoga kan het zijn een inflexibele eenzame kan eventueel ervaren een heel opmerkelijk flexibiliteit bij de halte aan mensen delen van het lichaam die toestand niet bewust gewerkt aan de leiding. Voordelen van Yoga 3 : Yoga naast massages alle organen van het lichaam. Yoga is misschien wel de eenzame uitvoeren met het doel van can arbeid op door je inwendige organen in een gedegen gedrag , het tellen van mensen met het doel nauwelijks ontwikkelen extern gestimuleerd allen door onze volledige natuurlijke leven . Voordelen van Yoga 4 : Yoga werkt in een voedzame gedrag op de verschillende lichaamsdelen . Deze stimulatie en massage van de organen in de cirkel een vergoeding ons door het houden van weg -en vaatziekten en alleen als een voorgevoel door de opsteller uitvoerbaar vraag van een mogelijke aanvang van de ziekte of disorder.One van de vergaande vergoeding van yoga is de bovennatuurlijke wijsheid van bewustzijn met het doel van het zich ontwikkelt in de beoefenaar van een dreigende gezondheid stoornis of infection.Benefits van Yoga 5 : Yoga biedt een volledige ontgifting van het lichaam. Het strekt zich zachtjes de spieren en gewrichten als wij als het masseren van de verschillende organen , yoga zorgt voor de optimale bloedtoevoer naar verschillende delen van de body.Benefits van Yoga 6 : Yoga helpt bij het ​​doorspoelen oude hoed van gifstoffen uit elk hoekje en gaatje van je lichaam en als de voedsel naar de enige overgebleven piek. Dit leidt tot een vergoeding zoals vertraagde veroudering, energie en een opmerkelijke gusto in plaats van life.Benefits van Yoga 7 : Yoga is naast een eerste klas manier om uw spieren spannen . Spieren die staat slap en zwak worden herhaaldelijk gestimuleerd om overtollige vetten schuur en flaccidity.But deze grote materiële beloning zijn specifiek een "side -effect " van deze krachtige praktijk . Wat yoga doet is het uniform van de geest met het lichaam en deze resultaten in het echte quantum beloning . Het is momenteel een ontgrendeld geheim met het doel van de wil van de geest heeft familie in staat om buitengewone tastbare prestaties , wat bewijst verre twijfelen aan het lichaam en geest verbinding te bereiken . Nu detail yoga = beraadslaging , om de reden dat zowel de arbeidsmarkt bestaat in het bereiken van de normale doelstelling van de eenheid van geest, lichaam en geest, die kan begeleiden naar een ervaring van eeuwige gelukzaligheid met het doel van je gevoel kan solitair door middel van yoga . De meditatieve praktijken door middel van yoga helpen bij het bereiken van een emotioneel evenwicht door onthechting . Dit in cirkel creëert een buitengewone stilte en een expliciete visie , die naast heeft enorme beloning op de tastbare gezondheid van het lichaam Muziek van : . Misbah81