Easy Fix en recepten - Homemade Drinks

Natuur in feite is overvloedig als het gaat om gezonde recepten voor het drinken en voedsel dat gegeten kan worden . Als alleen de mens de dingen die de natuur kan geven zullen zien, zal geen mens meer hun toevlucht tot kunstmatige ingrediënten of op zijn minst het kan verminderen . Er zijn nu zo veel conserveermiddelen en kunstmatige aroma's in de markt die niet goed zijn voor ons lichaam . We kunnen niets meer eten zonder suiker, zout en de likes.Now zullen we enkele van de beste zelfgemaakte drankjes die zowel voedzaam en oh zo lekker dat gemakkelijk te bereiden bespreken. Volg de eenvoudige stappen in de voorbereiding van elk drankje en lees de voedingswaarde per brouwsel contains.Wheat Grass Juice DrinkWheat gras zijn populariteit wint onder de lijners en gezondheid bewuste individuen . Het is niet alleen gemakkelijk te kweken en te onderhouden , maar het zit ook vol met belangrijke vitaminen en mineralen die je nodig hebt om je door een lange en drukke dag . Deze machtige kleine plant is een goede bron van vitamine C , E , K en B-complex . Het is ook vol met mineralen zoals calcium , ijzer , kobalt en magnesium om een few.To naam te maken een ounce van tarwegras sap , net pak of in het geval je het kweken van je eigen , snijd een handvol , zet het in je sapcentrifuge en voila ! Je hebt nu een recept dat is net als koffie in werking, maar meer voedende en minder expensive.Morning PowerThis inlandse energy drink recept zal je de boost die je nodig hebt in de ochtend geven . Ingrediënten zijn als volgt : 1 kleine of middelgrote roze pompelmoes ( afhankelijk van hoeveel je nodig hebt om te drinken ) , peeled1 kleine apple3 - 4 stuks wortelen ( liefst biologisch ) 1 theelepel verse gember , geschild ½ kleine citroen , gepeld ( bij voorkeur zonder zaadjes ) ​​Put alle ingrediënten in je macht sapcentrifuge en wachten. Geniet van een krachtige booster drankje dat is natuurlijk en refreshing.Healthy manier om WeightIngredients te verliezen: 1 grote komkommer bij voorkeur biologisch . Als uw komkommer is organisch , niet nodig om peel.3 - 4 stuks muntblaadjes ( moet afhankelijk van hoe Minty u wilt dat uw drankje . Je kunt maximaal meer bladeren als je wilt ) ½ lemonIn de sapcentrifuge , moet je in staat om pak de munt in tussen de komkommer . Giet in een hoog glas en knijpen in wat citroen voor extra pittige smaak. Drink once.This recept is zeer geschikt voor diegenen die ook proberen om gewicht te verliezen als gevolg van de komkommer vanwege de lage calorische waarde . Het is bevat kalium , vitamine A , vitamine C , foliumzuur ( voor would-be moeder ) en chlorophyll.The Wonders of PomeloIf u een aantal problemen met de stoelgang eliminatie vooral in de ochtend , is dit de perfecte sap voor u . U heeft slechts een pomelo om uw ochtend strijd op te lossen. Het enige wat u hoeft te doen is om een ​​grote pomelo , schil krijgen en laat het witte gedeelte en verwijder de zaadjes . Zet het in de sapcentrifuge en geniet van de heerlijke smaak van de pomelo sap . Recente studies tonen aan dat hoewel pompelmoes is zuur van aard het helpt bij het ​​proces van absorptie . Het helpt ook lager cholesterol in het lichaam . Het bevat ook enzymen die helpen reguleren van het lichaam algehele weight.All Voor KidsThis drinken is gezond en voedzaam . Dit wordt aanbevolen voor ouders die altijd worstelen met hun kinderen om groenten en andere greens.Ingredients eten : ik medium papaya , rijp , zaden verwijderd en chopped1 middelgrote sinaasappel , geschild en zaden removed1 carrotMix de vruchten in een sapcentrifuge ook. Drink immediately.Be eraan herinnerd dat alle zelfgemaakte drankjes onmiddellijk moet worden geconsumeerd . Levende enzymen die aanwezig zijn in deze vruchten en groenten zijn kan alleen leven een paar minuten nadat u hebt verwerkt de natuurlijke ingrediënten in sappen en gezonde drankjes
Door: . Jamie Peffali