Paar Juice Recepten voor een gezonde huid

Het hebben van een goede en stralende huid is de wens van bijna iedereen. Het is echter niet zo makkelijk om het te krijgen . In onze drukste en hectische schema , vinden we zeer minder tijd om te zorgen voor onze huid . De beste manier om er jong en hebben een gloed in je huid is om veel water te drinken en te eten vers fruit en vegetables.Juice speelt een belangrijke rol in het houden van de huid fris en gezond. Het drinken van sap kan helpen bij huidverjonging en tijdloze uitstraling . Het is altijd goed om sappen gemaakt van vers fruit en groenten te drinken. In het volgende artikel vindt u enkele beproefde sap recepten die terug kan brengen de gloed in je skin.Plum Cocktail Juice Recept vinden : De belangrijkste ingrediënten die nodig zijn om pruim cocktail maken zijn 100 gram pruimen , 100 g gele watermeloen , 2 el citroensap sap , 60 ml water , 1 eetlepel honing , 3 stuks muntblaadjes en 2 stuks van ice.Take alle ingrediënten in een blender en meng ze goed. Haal het sap in een glas en enjoy.Cucumber Sap : Komkommer is een goede bron van silica , die bindweefsel versterkt , zoals pezen , spieren , kraakbeen , botten en ligaments.The belangrijke ingrediënten die nodig zijn om komkommer sap te maken zijn 1 komkommer , 1 teentje , 1 klein stukje gember , 2-3 muntblaadjes , 1 lepel honing plus enkele ices.Wash de komkommer en snijd in stukken . Maak kleine stukjes gember en sap in de mixer met klein stukje van kruidnagel en muntblaadjes . Voeg beetje honing en enkele ijsblokjes . Het hoge gehalte aan water in het sap willl hydrateren je lichaam en houdt de huid gezond
Door: . Patrick Nelsonians