| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Heeft een Sauna Belt echt werken ?

    Sauna riemen zijn een andere " quick-fix " afslankproduct . Adverteerders claimen de riemen kunt u om gewicht te verliezen , terwijl je huishoudelijk werk te doen , rijden naar het werk , of zelfs tv kijken . Het is algemeen bekend , maar dat er geen snelle en gemakkelijke manier om gewicht te verliezen . Laat je niet door adverteerders te overtuigen u anders . Claims

    Adverteerders claimen de gordels te bevorderen vet verlies in de " problemen " gebieden van uw lichaam , zoals je buik-, rug van je armen en dijen . De banden opwarmen als een sauna , en het vergroten van warmte en transpiratie op deze punten , zogenaamd zodat u " zweet " uit het vet .
    Spot Reductie

    Je kunt niet "spot verminderen " vet op je lichaam . Door middel van dieet en lichaamsbeweging , verlies je vet over je hele lichaam met een constante snelheid .
    Reality

    De sauna riem is als de electro - band populair in de jaren 1990 , het apparaat werkt niet . Er is geen substituut voor gedisciplineerd dieet en kwaliteit lichaamsbeweging . Full body sauna's hoeft te verhogen lichaamswarmte en calorieverbruik , maar sauna riemen zijn te klein om je lichaam de vetreserves verlagen.
    Tips

    Het verhogen van uw lichaamswarmte is een bewezen manier om het gewichtsverlies proces te versnellen . Worstelaars en boksers gebruiken lichaam verwarmingstechnieken , soms tot gevaarlijke uitersten . Gaan joggen met een zweet pak aan , en /of uit te oefenen buiten 's middags , het heetste moment van de dag . Drink veel water om uitdroging te voorkomen en stoppen met trainen als u zich zwak voelt , duizelig of intense pijn . Vergeet niet , het verliezen van vet kost tijd en toewijding . Raadpleeg altijd een arts voordat u begint met een oefening routine .