Een personal trainer kan specialiteiten in fitness zoals hart , krachttraining , fitness en zwemmen hebben . Personal trainers kunnen ook algemeen zijn en een combinatie van programma's toe te passen .
Certificaten
Certificering om een personal trainer te worden gaat het testen van de kennis van oefeningen en voeding . Sommige certificeringen duurt tot 2 jaar voor vernieuwing.
Voordelen
Personal trainers hoeven niet te worden betrokken bij een sportschool. In plaats daarvan kan een trainer haar eigen uren en de structuur te maken , zonder de regels van een sportschool .
Tarieven
Het loon wordt door de trainer vermeld, en niet een industriestandaard. Tarieven kunnen variëren, afhankelijk van de training of situatie.
Handhaving Gezondheid
Niet alleen trainers helpen anderen te krijgen of fit te blijven , personal trainers zijn verblijf fit en gezondere levensstijl te handhaven .
Locatie van Personal Trainers to Train
Personal trainers zijn vaak in dienst van gezondheid clubs . Zij moeten kaarten van certificering voor zijn personal trainers .