| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Onderhoud & Zorg van een NordicTrack Skier

    NordicTrack ski sporters bieden een total-body workout die u kunnen helpen om gewicht te verliezen en het verbeteren van uw cardiovasculaire gezondheid . NordicTrack skiërs bieden ook meerdere niveaus van resistentie zodat u geleidelijk verhogen van de moeilijkheidsgraad van uw training . Met alle uitoefening opties aangeboden door uw NordicTrack skiër , kun je nooit meer naar de sportschool . Om uw NordicTrack ski sporter zo goed werkt als de eerste dag je het hebt te houden , is regelmatig onderhoud nodig . Wat je nodig hebt
    Spons
    Allesreiniger
    Meubelwas
    Doek
    Paraffine
    Smeerolie
    Ontsmettingsalcohol
    Wrench
    100 - grit schuurpapier
    Potlood
    Toon meer instructies
    1

    Veeg uw NordicTrack skiër na elk gebruik om de opbouw van stof, vuil of zweet te voorkomen . Gebruik een allesreiniger te vegen van de metalen delen op uw NordicTrack skiër . De houten oppervlakken op uw NordicTrack skiër kan worden afgestoft met een schone , droge doek en schitterde met een polijsten meubels product . Kopen van 2

    Smeer de zijkanten van de ski's op uw NordicTrack skiër elke twee weken voor een soepeler glijden ervaring . Breng een paraffine product aan de zijkanten van je ski's volgens de aanwijzingen op de verpakking .

    Inspecteer 3 uw NordicTrack skiër weerstand band en vliegwiel op hetzelfde tijdstip iedere maand . Stel uw NordicTrack skiër op de laagste weerstand instelling en verwijder de weerstand band. Veeg het vliegwiel en de omliggende componenten met een vochtige spons met alcohol en laat aan de lucht drogen . Draai de moeren onder de U-vormige bout deksel aan de rechterkant van het vliegwiel . Vervang de weerstand band om uw maandelijkse vliegwiel en weerstand band onderhoud te voltooien .
    4

    Onderzoek de arm sporter op uw NordicTrack skiër om de drie maanden te zorgen voor de weerstand pad goed is gesmeerd . Los , maar verwijder deze niet , de weerstand knop op uw NordicTrack skiër arm sporter om de poelie enige speling geven eronder . Til de poelie en wrijf het leer weerstand pad eronder met een stuk van 100 - schuurpapier . Drop twee druppels van een smeerolie op de lederen weerstand pad en wrijf het erin Leg een potlood tussen de poelie en weerstand pad voor ten minste acht uur om de olie te dringen in de leer. Na acht uur , verwijder het potlood en draai de weerstandsknop .
    5

    Smeer de Vorkenbordrollen op uw NordicTrack skiër als ze beginnen te piepen . Breng een druppel smeerolie aan weerszijden van de rol assen en draaien zij de smerende olie te verdelen .