| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Oefenmateriaal voor een zwembad bij Retail Stores

    Als u houdt van het water , en liever regelmatig te oefenen in het zwembad , zult u opgelucht dat u de meeste aanvullende apparatuur kunt kopen in een buurt sportzaak . Gewichten

    Zwemmers kunnen een verscheidenheid van aquatische bar toeters en enkel gewichten
    Kicking Devices
    < p kopen om te helpen bij krachttraining tijdens aquarobics . > sporters kunnen overwegen de aanschaf van een plint te nemen gericht op de benen en schoppen in hun routine . Als ze willen om te oefenen krachtige schoppen , moeten ze investeren in een aantal vinnen , die helpen zwemmers sneller schoppen , zonder overtiring de spieren .
    Resistance Training

    Zwemmers vaak kiezen om hun weerstand te verbeteren door het invullen van hun oefeningen met een medium of zware weerstand band , die kracht in hun armen en benen zal toenemen .
    Swim Noodles

    Hoewel harder te kopen buiten het seizoen , zwemmen noedels worden gebruikt in zo veel verschillende manieren in het zwembad . Zwemmers kunnen curve een om hen heen voor het evenwicht , terwijl ze drijven en werken op hun core -oefeningen . Ze kunnen ze ook gebruiken in plaats van de bar klokken aan de armen te versterken .
    Gezicht Gear

    Sommige zwemmers , als ze gaan naar verschillende baantjes te zwemmen onder water , zal investeren in een paar beschermende brillen om hun ogen te beschermen tegen het chloor , evenals een badmuts .