1 . Zodra u klaar bent met de reiniging dieet , is het belangrijk dat u veel drinken om verder te gaan detox . Drink ongeveer 2 liter water per dag , en houd met verse vruchtensappen zonder suiker en kokos water.
2 . Een andere manier om kruiden te gebruiken is het creëren van een infusie die kunnen worden gebruikt als een gezicht wassen of stomen . Calendula is zo'n kruid dat heeft helende fatsoen . Lavendel en rozenwater kan worden gebruikt om de zwelling die is gerelateerd aan acne verlichten . Wanneer er flare - ups , is de huid ontstoken leidt tot ongemak en ontsteking. Koude kompressen van deze twee kruiden zijn ontspannend en het terugdringen van swelling.
3 . Groene Thee: Deze natuurlijke remedie wordt vaak gebruikt voor het genezen van acne . Het is beschikbaar in een over de toonbank crème formulier of u kunt groene thee bladeren gebruiken en toepassen op uw face.
4 . Wrijf vitamine E olie in de gehavende gebieden . Vitamine E is een bewezen genezer voor littekens . Het stimuleert de groei van nieuwe huid, die het genezingsproces van de ontpit gebieden zal versnellen . Vitamine E is twee keer zo effectief bij gebruik op de peeling , maar je moet de vitamine E olie twee keer per dag in de ochtend en 's avonds gebruiken, zelfs al heb je niet kan exfoliëren dat often.
5 . Stoom om Detox : Een uitstekende manier van acne preventie is om stoom te nemen . U kunt naar sauna's , of gebruik de stoombaden in uw sportschool . Echter , als je geen toegang tot deze plaatsen hebben , dan alleen nog maar een warme douche , en sta in de stoom. U kunt ook water koken in een pot en neem de stoom , het opruimen van uw huid. Een beetje massage na de stoom, zal ook helpen om te ontspannen en draai de skin.
6 . Hydrateren je huid twee keer per dag . Breng de rijke vochtinbrengende crème voor het aanbrengen van make-up in de ochtend en net voor het slapen 's nachts . Zorg ervoor dat de vitamine E olie volledig is geabsorbeerd voordat je moisturizer
Door: . Zechong cai