1 . Ice Pack : Toepassing van ijs zal helpen om de zwelling en irritatie in verband met acne te verminderen . Hiervoor neem wat gemalen ijs en wikkel het in aluminiumfolie , zodat het ijs niet snel krijgen gesmolten. Zet het dan in een plastic zak en bedek het met een handdoek . Plaats nu de ijslaag op het blik voor ongeveer 10-15 minuten .
2 . Vermijd het eten van geraffineerde suiker , gefrituurd voedsel, vetten en transvetten , zoals margarine , bakvet , melkproducten en gehydrogeneerde plantaardige oils.
3 . Bij het gebruik van deze producten , is het belangrijk om je huid gehydrateerd met een lotion die zonnebrandcrème bevat houden . Deze acne producten kan de huid gevoeliger voor de zon en gevoelig voor zonnebrand te maken. Vergeet niet dat het enkele weken kan duren tot maanden resultaten zien bij het gebruik van producten over de toonbank , dus geduld is de sleutel tot success.
4 . Voldoende slaap is uw primaire manier om acne natuurlijke wijze genezen . Zonder medicatie , je lichaam geneest altijd de schade in uw huid wanneer u slaapt. Dus, niet voorbijgaan aan het belang van een goede nachtrust tijd als je wilt om zich te ontdoen van acne quickly.
5 . Sandelhout Poeder : De natuurlijke geneeskrachtige eigenschappen van sandelhout helpt om te genezen van de acne op hetzelfde moment te voorkomen acne littekens . Maak een dikke pasta van sandelhout poeder en zwarte gram poeder en wat rozenwater . U kunt rozenwater vervangen met melk ook. Breng de pasta op je gezicht en laat het 's nachts . Spoel het af met water op de volgende ochtend en je zult merken dat de grootte van e acne is gedaald en de huid poriën kleiner lijken als well.
6 . Zorg ervoor dat je regelmatige stoelgang door het drinken van 8 glazen water per dag , het verhogen van vezelconsumptie en het eten van veel vers fruit , groenten en volle grains.
7 . Het tweede wat je hoeft te doen is om veel water te drinken elke dag . Water is noodzakelijk voor je lichaam en gezondheid van de huid . Eigenlijk , water is de meest verwaarloosde natuurlijke acne genezen . Het drinken van veel water zal uitdroging te voorkomen in uw skin.
8 . Egg Mask : Voor het aanbrengen van dit masker ervoor zorgen dat je gezicht grondig gereinigd . Neem witte gedeelte van twee eieren en voeg 2 eetlepel limoensap in. Klop het mengsel goed zodat de twee componenten goed mengen met elkaar . Doop een wattenstaafje in het en breng het op de acne royaal . Wacht ongeveer 15 minuten en daarna grondig wassen met koud water
Door: . Zechong cai