1 . U moet laden van uw dieet met veel vers fruit en rauwe groenten ! Hoewel het misschien zo zijn dat er geen sluitend bewijs dat acne verbindt met een van de voeding , zal het een grote hulp zijn om deze voedingsmiddelen in uw dieet . Verse groenten en fruit bevatten veel van de essentiële vitaminen en mineralen die je nodig hebt om een goede gezondheid te behouden . Dus , ga je gang en verwen uzelf in deze gezonde voedingsmiddelen en het is bijna gegarandeerd dat je de sterke verbetering van uw huid zal zien na verloop van tijd !
2 . Wacht niet op je puistjes te vormen . Als je een beetje van itin je gezicht , doe iets . Acne controle is best vroeg gedaan . Pat wat ijs op het getroffen gebied voor deze zal het minder gezwollen maken .
3 . De meesten van ons houden havermout thuis. Het is gemakkelijk om een masker te maken van de havermout en zetten die op het gezicht . Dit is voor mensen met een vette huid . Het masker werkt als een perfecte dunschiller en neemt afstand van de overmatige hoeveelheid huid op het gezicht , zonder dat het te droog . Spoel af met koud water zodra je het masker hebt verwijderd , en de poriën contract.
4 . IJs wordt gezegd nuttig bij de behandeling van acne . Met een zak ijs elk half uur op de acne . Laat de ijslaag op de huid voor ongeveer 2 tot 3 minuten elke keer . Dit maakt het puistje minder opvallend , maar het kan niet te ontdoen van acne totally.
5 . Rozenwater kan gebruikt worden als een gezichtsreiniger . Gedompeld in een katoenen , reinig je gezicht met behulp van dit elke dag voor ten minste twee tothree keer per dag .
6 . Als je mix honing met geprakte appel en gebruik dit voor een masker , kan de acne makkelijker te hanteren . De mix van honing en appel is te worden gelaten op het gezicht voor iets meer dan twintig minuten . Het effect is onmiddellijk . Don2t vergeten om het gezicht afspoelen met koud water achteraf. Een mix van honing en kaneel heeft een effect als well.
7 . Het gebruik van lavendelolie , zal olijfolie blijken te zijn . Kompres gemaakt van gedroogde lavendel , paardenbloem en geel dok wortel , gemengd met warm water zal een dikke pasta te maken . Verdeel de pasta op een gaas en plaats het op het gezicht. Laat het kompres op de huid voor een uur , voordat u het verwijdert . Het kan zijn dat dit een paar keer herhalen om zich te ontdoen van de littekens volledig .
8 . Acne controle is gemakkelijker indien vergezeld met multivitaminen . Start met vitaminen dat zink supplement bevat . Zink helpt bij het maken van uw huid sterker en acne resistent .
9 . Dit kan het makkelijkst behandeling . Het ruikt echter vrij slecht als je don2t zoals knoflook . Net wrijf de verse knoflook op de puistjes , en je zal het effect te zien binnen een paar uur Muziek van : . Charles Zoe