1 . Drink veel water regelmatig . Dat is drinken een minimum van 6-7 glazen water per dag om u te helpen zich te ontdoen van de ongewenste gifstoffen in ons lichaam. Het is ook bekend als ontgifting .
2 . Een andere remedie om u te helpen puistjes uit te roeien is aardbei en aardbei bladeren.
3 . Beginnen met het drinken van grote hoeveelheden groene thee . het is een uitstekende kruidengeneesmiddelen voor bijna alle huidinfecties zoals puistjes , pukkels en ga zo maar door . Het is een natuurlijke anti - oxidant en het helpt om je lichaam schoon maken natuurlijk .
4 . Verander uw dieet . Zorg ervoor dat je de inname van vette voedingsmiddelen , zoals frites verminderen . En verhoog je de hoeveelheid groenten en fruit je eet . Het zal u helpen om een gezond lichaamsgewicht te behouden. En richten zich op vruchten zoals limoenen , grapefruit, sinaasappels en lemon.
5 . Heeft veel beweging en ontspan jezelf en alles wat je benadrukt vermijden. het zal je stofwisseling te stimuleren en u te helpen zich te ontdoen gifstoffen in je body.Other behandeling kan het gebruik van Aloë Vera , tea tree olie en ook ervoor zorgen dat je je gezicht te wassen ten minste tweemaal per dag met een milde zeep en water bevatten . Ik heb u al de goedkope manieren om zich te ontdoen van acne , nu alles wat je hoeft te doen is om actie te ondernemen . Ik garandeer u veel succes bij het genezen van uw acne alleen als u de richtlijnen te volgen bovenstaande
Door: . Paul Christophers