Is Zelf Behandeling genoeg om Ischias en de beste behandeling voor Ischias Pijn genezen?

Denk je dat je de enige bent die lijdt aan ischias problemen ? Het probleem ligt bij het feit dat mensen meestal denken dat ze slim genoeg om erachter te komen oplossingen voor problemen waarmee zij worden geconfronteerd voor de eerste keer . Het is een menselijke neiging en op basis van ego. Om het advies van een professionele middelen te zoeken om je ego en toegeven dat je niet de kennis van het oplossen van het probleem zelf moeten slikken . U moet worden opgeleid Symptomen : Een diepe en ernstige pijn aan de onderzijde van de achterkant die naar beneden schiet aan het been door de bil is het meest voorkomende symptoom . Het wordt meestal gevolgd door plotselinge flare-ups van de pijn in geval van schokkerige bewegingen of langdurig zitten of staan ​​. Er zou ook een tintelend gevoel in je been , gevolgd door zwakte of soms , een branderig gevoel zijn. Het kon zo erger als het niet kunnen om je voeten te bewegen helemaal geworden . De pijn zou kunnen zijn op een van uw benen of beide hebben in uiteenlopende mate . Je zou vergelijkbaar soort pijn als u hoest , niezen of lachen luid . Veel mensen gewoon naar de lokale medische winkel , pop in een paar pillen en hopen dat het probleem zou verdwijnen vanzelf . De situatie wordt alleen maar erger. De frequente flare -up van de pijn begint net intenser en erger . In het geval u vindt dat de eerste hulp methoden niet werken, zou het eigenlijk ' ischias ' zijn. Als de pijn in een vergevorderd stadium , waar het negatief van invloed is op uw dagelijkse routine , serieus moet je een klinische diagnose gedaan gevolgd met de juiste aangepaste medicatie krijgen . De arts kan u voorschrijven om sterke geneesmiddelen zoals narcotica bv nemen morfine , codeïne , Vicodin etc. om onmiddellijke hulp te bieden . Een CT- of een MRI-scan kan een overzicht van uw schijf en botstructuur , de omvang van de schade en de noodzaak van een rugoperatie te geven . Naar aanleiding van artikelen via internet , adviezen van je vrienden of gewoon negeren en wensen voor het beste zou werken. Zelf Behandelingen : Probeer te vertragen uw bewegingen dwz zittend of liggend met een kussen in de rug . U kunt over-the -counter pijnstillers zoals aspirine , paracetamol , ibuprofen etc. gebruiken om de flare-ups te verlichten . Proberen om koude kompressen toepassen ( neem 2-3 ijsblokjes gewikkeld in een driehoekig patroon doek ) op de getroffen gebieden , maar maak het niet te koud en gevoelloos maken . U kunt de warmte en koude alternatief toepassen door koude kompressen of koude massages volgde met elektrische verwarming packs of lichamelijke therapieën . Terwijl liggend op een stevige ondergrond op je rug , kunt u een kussen te gebruiken onder je knieën om de pijn te verzachten . Je moet ook voorzichtig zijn omdat er te veel die in het bed eigenlijk zou kunnen verergeren uw conditie . Er is geen magische pil beschikbaar die je pijn verdwijnen permanent in een nacht kon maken. Geduld is de sleutel ! Als je ziet dat er geen verbeteringen na 7-15 dagen , moet u onmiddellijk uw arts te raadplegen over het nemen van andere alternatieve therapieën, zoals een bezoek aan de fysiotherapeuten , chiropractoren , osteopaten , acupunctuur etc.
By: Alicia S. Campbell