Zoals ze zeggen , " Geen mens is een eiland . Geen mens moet zichzelf staan . "Je hoeft niet alles te houden helemaal zelf . Er zullen momenten zijn waarop je gaat veel steun nodig hebben , misschien van je vrienden en familieleden , van andere patiënten die er zijn, of zelfs van je god . Soms moet je gebeden voor genezing en kracht . Laten we het duidelijk. Bidden hoeft niet exclusief aan religie te zijn . Het kan elke oprechte of dringend verzoek maken wij voor anderen. We moeten bidden , want soms kunnen we niet veel kracht uit onszelf te trekken , dus we moeten meer te verkrijgen van de mensen om ons heen . Maar hoe kunnen we deze te verkrijgen ? Eerst moet je heel open om hulp te zijn . Geen enkele hoeveelheid van liefde, steun en zorg zal genoeg zijn als je niet erkent dat je ze nodig hebt . Je zult ze alleen afwijzen , en later je voelt je een stuk slechter . U krijgt wroeging en schuldgevoel voelen om dat te doen , of je zal haat voelen omdat je denkt dat andere mensen je zien als iemand zwak . Ten tweede , hen in staat stellen om u te helpen op welke manier ze kunnen. Het heeft geen zin in het maken van eisen . Het zal alleen frustrerend zijn voor u en voor uw dierbaren als je verwachtingen en ze kunnen ze niet aan . Laat ze voor je zorgen op welke manier ze de voorkeur geven . Wees blij en in dankbaarheid omdat er mensen zijn die bereid zijn om u te voorzien van emotionele kracht wanneer je bijna niets . Het kan ook helpen als je gaat om steungroepen te sluiten . Er zijn veel van hen, en zij zich specifiek richten op mensen zoals jij. In staat zijn om je gedachten te delen aan degenen die hebben ervaren wat je doormaakt is erg geruststellend. U weet dat dit de mensen zijn die je beter begrijpen. Bovendien kunt u leren van hun strijd en verhalen van triomfen . Als ze de crisis kunnen verslaan , dus kun jij ook . Er is ook niets mis bij het zoeken naar genezing en kracht van professionals , zoals uw artsen en therapeuten . Ze zijn zeer handig als je probleem is al ernstig is, en degenen die niet erg vertrouwd over je probleem kan niet echt gaan of ermee om te gaan . U kunt ook rekenen op verschillende subliminale boodschappen downloads en video's gemaakt door experts in de industrie. Deze subliminale boodschappen worden vaak genoemd affirmaties omdat ze positieve uitspraken . Ze tillen je stemming door te tikken in je onderbewustzijn en vullen met goede gedachten . Bijvoorbeeld, als je genoeg onzekerheden , de bevestigingen kunnen de volgende regels bevatten : Er zijn vele redenen om mezelf te houden . Ik ben geliefd bij mijn vrienden en familie . Als ik terugkijk , besef ik dat ik ben gezegend , zelfs op mijn moeilijkste tijden . Ik erken en accepteer dat ieder mens uniek is . U kunt luisteren of kijken naar deze affirmaties of video's regelmatig om ervoor te zorgen dat ze in je hoofd blijven voor een zeer lange tijd. Wanneer u een duwtje in de rug nodig hebt , kun je gewoon herinneren hen , en je zeker zou merken hoe je negativiteit begint af te nemen en je bent vertrokken met niets dan positieve emoties
Door: . Nelson Berry