1 . Zonnebrandcrème is de basis must-have. Een zonnebrandcrème van minstens SPF15 moet worden opgenomen in uw dagelijkse regime , weer of geen weer , zomer of winter . Wolken kunnen niet UV-stralen blokkeren , dus denk niet dat je veilig tegen zonnebrand op een bewolkte dag zijn . Het is belangrijk te onthouden dat, ongeacht de SPF , sommige UV-stralen nog steeds uw huid te bereiken , en dus ook geen zonnebrandcrème duurt de hele dag . Om het verlies van collageen en elastine eiwitten te minimaliseren, de basisregel is om zonnebrandcrème regelmatig herhaal dit elke 2 uur . Op de lange termijn , zal dit helpen om uw huid steviger en suppler.2 houden . Slapen op je rug . ¬ Hoe vreemd het ook klinkt , slaaphoudingen wel invloed op de huid. Slapen op je zij of met je gezicht tegen het kussen kan veroorzaken "sleep lijnen " dat in de loop der jaren ontwikkelen tot rimpels . Het kan een harde gewoonte te breken , maar als je jezelf kunt trainen om op uw rug slaapt , kun je eigenlijk eindigen met minder gezicht lines.
3 . Niet roken , alstublieft. Studies hebben aangetoond dat zware rokers zijn bijna 5 keer meer kans op rimpels dan niet-rokers zien . Roken versnelt kreuken als het beschadigt het collageen, dat onder de huid aanwezig is. Loensen van rook kan irritatie ook veroorzaken of verergeren kraaienpootjes , en tuiten van de lippen om trekje aan een sigaret kan bijdragen aan verticale lijnen rond de mond . Bovendien, met elke sigaret bladerdeeg , presenteert u uw lichaam met gevaarlijke " inputs " die je hele innerlijke welzijn beschadigen , dus als je niet hebben van een gezond lichaam systeem , is het geen wonder dat het uiterlijk van uw huid gaat worden negatief beïnvloed . Gezond lichaam vertaalt zich in een gezonde huid , zo simpel is dat !
4 . Hydrateren , hydrateren , hydrateren . Met behulp van een vochtinbrengende crème kan tijdelijk verbeteren van de verschijning van rimpels door plumping je huid, maar wel een opmerking dat het niet een langdurig effect heeft. Moisturizers werken door het blokkeren van vocht op het oppervlak van de huid . De optimale manier om een vochtinbrengende crème te gebruiken is om toe te passen op de huid vochtig en zacht " tikken " de moisturizer in je huid met behulp van uw vingertoppen. Dit produceert een licht masserend effect op de huid die helpt bij het verbeteren bloedsomloop , waardoor betere elasticiteit van de huid. Let wel dat een zeer groot percentage van moisturizers in de markt bevatten zonnebrandcrème , dus als u kiest voor een van deze moisturizers , zal u het dubbele van de voordelen te krijgen , hydraterende en bescherming op hetzelfde moment . Dit artikel is bijgedragen door SkinWhite Research Labs , een fabrikant van klinische huid whitening producten. Voor meer informatie over de producten onder de SkinWhite bereik, bezoek dan hun corporate site op http://www.skinwhite.com
Door : . Cheng hui leng