Ben je ervaren van een paniekaanval symptoom ? Find Out Wat te zoeken en waar hulp te zoeken !

Soms kunnen we door angst bevangen worden zeer snel , en het kan zo intens dat het is het beste te omschrijven als een paniek aanval. We worden geconfronteerd met een situatie waarin we het gevoel wat angst , zoals spreken in het openbaar , naar een plaats waar we niet bekend zijn met , lopen door een donker steegje , om er maar een paar te noemen . De reactie die we deze angst kan mild of het kan ernstiger zijn . Zweten , misselijk , met een versnelde hartslag , duizeligheid , koude rillingen of opvliegers , visuele veranderingen ( vlekken zien ) zijn allemaal symptomen van een aanval . Een race hartslag is waarschijnlijk de meest gerapporteerde paniekaanval symptom.Although een paniekaanval symptoom kan worden ongemakkelijk , meestal is het niet gevaarlijk . Een voorbeeld - je hart sneller als je het gevoel paniek of angst te verslaan is je lichaam de manier om het bloed naar de spieren in de benen en armen om je voor te bereiden voor de " vlucht" reactie , zodat je weg van een gevaarlijke situatie kan draaien . Dit is een van de mechanismen in " vechten, vluchten of bevriezen " . Wanneer we het gevoel extreme angst of een paniekaanval , onze hersenen veroorzaakt automatisch veranderingen in ons lichaam die ons vermogen om te verdedigen tegen een situatie te verhogen ( "strijd " ) , weg van het gevaar ( " vlucht " ) of blijven nog genoeg om te voorkomen dat gedetecteerd door een bron van gevaar ( " bevriezen" ) . zal een ernstige aanval voelt u zich een dergelijke terreur en angst dat je zult denken dat je ofwel een zenuwinzinking of je gaat sterven. U kunt zich duizelig voelen en mogelijk het bewustzijn verliezen. Uw visie kan worden beïnvloed , zou je vlekken ziet , kunt u het gevoel erg emotioneel en kunnen zich moeilijk concentreren . De aandoening kan zeer eng en soms treden ze na elkaar zodat u herhaalde aanvallen die kan duren tussen twee minuten en een hour.Constant paniekaanvallen kan leiden tot fobieën , met andere woorden , lijdt aan een aanval zal lijden terwijl u rijdt , kan dit leiden tot een angst voor het rijden , die kan leiden tot veel meer ernstige gevolgen . Als je woon-werkverkeer door het rijden en niet meer om achter het stuur te krijgen, kunt u gedwongen worden om die baan te stoppen en neem een ​​lagere betalen een die je niet hoeft te rijden naar . Soms aanvallen worden veroorzaakt door economische stress. Je merkt dat je zitten aan de tafel op een avond te kijken naar uw financiën en je realiseert je niet genoeg om de rekeningen voor de maand te dekken. Financiën kan een enorme stressfactor zijn en als u gevoelig bent voor paniekaanvallen zijn , kunnen ze een toonaangevende cause.If je een paniekaanval symptoom ervaren , is er een breed scala aan hulp en behandelingen beschikbaar . Mogelijk moet u uw arts om een ​​verwijzing te krijgen naar psychiatrische begeleiding . Bepaalde geneesmiddelen bekend als bètablokkers kunnen de aanvallen te verlichten , maar ze zijn slechts een tijdelijke kruk . Er zijn ook vele ontspanningstechnieken en drugsvrije oplossingen die beschikbaar zijn , hoeft u alleen maar uw opties te verkennen en open te houden . De belangrijkste stap is om te beseffen dat je hulp nodig hebt en dan vinden de nodige middelen
Door: . Lincoln Broaders