Coronaire hartziekte - wat u moet weten

Coronaire hartziekte is algemeen bekend als hart-en vaatziekten of Atherosclerose . In coronaire hartziekte , plaque bouwt in de slagaders . Deze plaques worden gevormd door vetten , waardoor de slagaders te harden . De deposito's zijn gemaakt van vet dat uit het voedsel dat we eten kwam . Deze vetophopingen verkleinen van de slagaders en belemmeren het verkeer . De vernauwing van de bloedvaten veroorzaakt ook hoge bloeddruk omdat het lichaam probeert te compenseren voor de onvoldoende toevoer van bloed door het system.Fat afzettingen in de slagaders zijn zeer gevaarlijk . Afgezien van het feit dat deze slagaders niet in de slagaders moeten deze afzettingen een verstoring in het normale functioneren van het hart . De bloedvaten met vetophopingen worden versmald . Het veroorzaakt ook verharden dat remt de normale elastische functie van de vaten . Het veroorzaakt verminderde bloedtoevoer naar het hart waardoor borstpijn genoemd angina.Angina optreedt als het hart niet voldoende zuurstof voor te functioneren . De hartspier hebben zuurstof werken deze omdat het noodzakelijk is voor de vorming van spieren energie die het gebruikt om te werken. Zonder voldoende energie , zullen de spieren niet meer goed. Angina wordt beschreven als een pijnlijke knijpen gevoel in de borst die ook wordt gevoeld in de kaken , de ledematen en het back.A hartaanval ontstaat na angina . Het hart ophoudt te functioneren , omdat de spieren veel zuurstof niet ontvangen . Bepaalde spieren in het hart gestorven omdat onvoldoende toevoer van zuurstof en daardoor de resterende spieren te compenseren voor het verlies . Compensatie geeft extra werkdruk en vermoeidheid , waardoor het stop.There zijn een heleboel factoren die hart-en vaatziekten veroorzaken . Een van hen is een belangrijke risicofactor die niet kan worden vermeden en dat familiegeschiedenis . Als uw familie is bekend dat hart-en vaatziekten hebt , dan zul je waarschijnlijk ook de aandoening . Er is weinig bekend over deze theorie , maar het is zeer consistent onder patiënten met hart-en disease.If je leven een sedentaire of inactieve levensstijl , is het nu tijd om uw wegen te veranderen en om een aantal ernstige lichamelijk werk doen . Een sedentaire levensstijl zal uw risico op het ontwikkelen van hart-en vaatziekten verhogen want zonder fysieke activiteiten , zal uw hart spieren slap en zwak . Moet u een aantal eenvoudige oefeningen doen om je hart spieren en maken het strong.Obesity verhoogt ook de kans op hart-en vaatziekten . Vet is een belangrijke factor voor de ontwikkeling van hart-en vaatziekten en mensen die lijden aan obesitas of overgewicht hebben veel vet opgeslagen in hun lichaam . Deze vetten moeten worden afgebrand om gewicht te verliezen en te voorkomen dat ernstige complicaties zoals hart disease.All met al, is hart-en vaatziekten veroorzaakt door levende een ongepaste levensstijl. Houd in gedachten dat het niet uitmaakt hoe rijk je bent , het is geen excuus om je niet te werken . Oefening moet ook een regelmatige gewoonte te worden , zodat je spieren harder zal zijn en kunnen hun optimale werking te bereiken
Door: . Blubert Tavedorn