Wanneer zorgen te maken over Worry

Een van de manieren waarop de overheid trekt onze aandacht is door het hebben van een reeks stappen om van " geen reden tot paniek " om " rennen voor je leven! " Het klassieke voorbeeld hiervan is de Homeland Security " Advisory System " . Dit gaat van een Low Green , door middel van een bewaakte Blue , een verhoogde Geel , een High Oranje tot een ernstige Red . Voor degenen onder u die belangstelling hebben verloren , zijn we momenteel op geel als we lopen rond de straten van onze steden , maar oranje het moment dat we naar de lucht . Hetzelfde gebeurde onlangs met de Mexicaanse griep die snel werd omgedoopt tot de H1N1 griep aan de verkoop van varkensvlees te laten vallen te voorkomen door de vloer . De World Health Organization ratels de waarschuwing door middel van acht fasen , die ons uit : "Het is voornamelijk alleen de vogels en dieren sterven " , om "Nu mensen zijn te sterven " door "Het is een pandemie " naar twee fasen waar we geleidelijk terug naar business as usual . Indien jullie slapen , we zijn nog steeds op de pandemie niveau van paraatheid , hoewel niet veel sterven . Eigenlijk, als je erover nadenkt , dit klinkt een beetje hardvochtig , maar in een reguliere rookkanaal seizoen , duizenden sterven. We hebben blijkbaar geluk de H1N1 -uitbraak bewees mild.Putting dit op een andere manier , was het de bedoeling van het DHS om ons ongerust geweest . Als we waakzaam , kunnen we ongewoon gedrag in mensen om ons heen identificeren en te helpen bij het voorkomen van een terroristische aanslag . Ook de WHO wilde dat we de dreiging van de griep serieus te nemen en onszelf te beschermen door het dragen van een masker , wassen onze handen regelmatig , en ga zo maar door . Mensen alleen hun gedrag aan te passen als je ze een reden om te veranderen te geven . In zoverre , sommige zorgen of angst voor terrorisme of de griep is volkomen rationeel. Maar het kan irrationeel geworden waar , als het nieuws headline is dat tien mensen gewoon zijn gestorven aan griep in Indonesië , breek je in het zweet , je hart races , je maag bussen en je darmen dreigen te openen. Dit is op geen enkele manier te suggereren dat we moeten niet verdrietig zijn als mensen overlijden in het buitenland . Maar het tonen van een overreactie suggereert gegeneraliseerde angststoornis ( GAD ) . De laatste schatting onderzoek dat ongeveer 5 % van de Amerikaanse bevolking lijdt GAD . Behalve dat er een waaier van gedrag uit de achtergrond zorgen te maken om wanordelijke angst zal zijn , en waar mensen passen in het bereik is waarschijnlijk veranderen van dag tot dag en hun diagnose is afhankelijk van wanneer een arts ziet them.Unfortunately , we leven in stressvolle tijden en wanneer de media uur tot uur bulletins brengt u de nieuwste angstaanjagende rekeningen van ziekte en sterfgevallen , zijn mensen gebonden te worden bezorgd . Helaas , is slecht nieuws gemarkeerd. Hope wordt genegeerd . Wanneer u xanax kopen , het helpt je om te stoppen met het zien van de wereld in zwart -wit termen . Het leven gaat door . Met counseling en therapie om te helpen uitdagen de meer extreme reacties op waargenomen bedreigingen , kunnen mensen terug naar een meer evenwichtige kijk op de wereld en de gevaren ervan te krijgen. Misschien met de hulp van de goedkopere generieke xanax , kunt u kanalen wisselen en kijken meer komedies. Het nemen van een pauze van de problemen van de wereld verlicht je geest
By: . Desmond Jeremia