Onderhouden van uw voeten als u diabetes

Droge gebarsten en het afstoten van dermis op je voeten en geneest is meestal te wijten aan twee belangrijke bijdragende elementen . Een dagelijkse onderzoek en voetverzorging schema is dus echt een eenvoudige " vereiste " om de opbouw van kwesties die moeiteloos kan brengen grote problemen voor elke diabetic.There zijn twee belangrijke redenen hoe de meeste voeten problemen beginnen voor een diabetespatiënt in de vroege remmen stages . De eerste reden is als gevolg van de vermindering of beperkte hoeveelheid verkeer die naar de extremiteiten . Langzaam maar zenuw schade aan de ledematen vermindert de hoeveelheid voeding uit het bloed die wordt steeds naar de getroffen area.DON ' t zet strak dingen rond je benen - Foot of been - dragen als kousenbanden of knie - extreme kousen ( of elastieken aan houden de kousen ) kan het verkeer terug te brengen tot je voet , waardoor verergering van uw doorbloeding problemen . Panty's , dij hoge tonen , en soms zelfs herensokken waarschijnlijk ook problematisch zijn als het elastiek is te strak . Dit moet niet worden verward met de arts voorgeschreven compressie stockings.When u de arts te bezoeken , vragen ze om je voeten te inspecteren . Zelfs als je toevallig om comfortabel op te zijn en voel geen pijn , moet u de arts vragen om te controleren op mogelijke problemen in je voeten . Maak er een punt om uw arts te bezoeken minstens een keer per jaar te controleren op mogelijke voet injuries.Fungal nagel behandelingen - personen met diabetes lopen het risico van aanbestedende nagel schimmel of onychomycose , een aandoening gekenmerkt door verkleurd, verminkt , verdikte en gespleten teennagels en vingernagels . Er zijn verschillende behandelingen voor onychomycose inclusief actuele anti -schimmel en orale medicatie . Voor meer ernstige gevallen kan een operatie misschien wel needed.Prevention is vaak de beste sleutel tot een goed welzijn voor diabetici. Zorg dat je altijd sokken en schoenen die op geen enkele wijze zal irriteren , binden , of wrijf je voeten . weg te houden van blote voeten . Going op blote voeten is een van de lijst van de gemakkelijkste manieren om een voet verwonden . Wees op de uitkijk voor een extreme koude of warmte op je voeten . Zenuw schade kan je eventueel remmen van nauwkeurig beoordelen van de temperatuur van een groot aantal dingen die uw voeten in contact zouden kunnen komen with.If u diabetes vermijden blote voeten . Wanneer uw voeten zijn gevoelloos ze eventueel zullen worden verwond zonder dat je iets te weten over. Het is in uw belang om de juiste schoenen te dragen om blessures te voorkomen . Roken kan ook schadelijk zijn als suikerziekte dus stoppen met roken . Roken vermindert de circulatie van bloed en mogelijk zal leiden tot gevoelloosheid in je voeten . dire circulatie kan verder complicatie aanzetten en mogelijk zal zelfs leiden amputation.DON ' T drankje overdreven - gewoon als roken de bloedsomloop verder kan beschadigen , dus alcohol zal waarschijnlijk versnellen van de schade aan uw zenuwen al veroorzaakt door neuropathie . Dit vergroot de kans dat u geen letsel of andere problemen met uw voet te detecteren zal zijn. weg te houden van het drinken in excess.You mogelijk zal ingerichte orthesen overwegen om de zwakke spieren van uw voeten bieden een handvol ondersteuning , waardoor de diabetische zenuw pijn afneemt . Je zult waarschijnlijk zelfs kiezen voor orthopedische schoenen of voet braces.You moet ook een effectieve routine voor reguliere persoonlijke voetverzorging , en klaar om te bellen of een bezoek aan een arts als een probleem ziet er zelfs alsof het gevaarlijk kunnen worden dat ze deskundige in te winnen help.Many zowel online als lokale leveranciers verkopen speciaal uitgerust schoenen voor diabetici. Een goed paar schoenen voor een diabetespatiënt heeft een extreem en brede toebox en inlegzolen die mogelijk zal plaats bieden steunzolen . Een geschikte schoen legt minder druk in gebieden die voetproblemen zoals eelt , blaren en wonden vaak initiëren . Nogmaals, design en stijl zijn secundair. Zorg ervoor dat uw schoenen zijn comfortabel en geven een goede steun aan uw voeten
Door: . Monica Demarco