Het identificeren van de belangrijkste oorzaken Diabetes

Elke dag wetenschappers en artsen krijgen nieuwe en waardevolle informatie over diabetes en de oorzaken ervan . Tien en twintig jaar geleden waren we onzeker over wat de oorzaak van deze ziekte. Naast genetische en niet beheersbare situaties , weten we nu dat omgevingsfactoren ook figuur naar de oorzaak voor deze ziekte . Dus wat zijn enkele van de belangrijkste oorzaken van diabetes en wat kunt u doen over hen ? Kun je niets doen ? In dit artikel hebben we gesproken over diabetes en enkele van de oorzaken die je wel of niet in staat zijn om control.Here zijn enkele dingen die je kunt doen them.Age is een belangrijke speler in het al dan niet een persoon contracten diabetes. Helaas, er is geen manier voor u om deze factor te controleren . Ouder worden is een feit van het leven dat niet kan worden gewijzigd . Hoe gezond te blijven je als je ouder wordt is iets wat je kunt controleren. De meeste mensen met type 1 diabetes zal het eerder in het leven te ontwikkelen. IA gezonde levensstijl is uw beste wapen om het vermijden van type 2 diabetes helemaal. Heeft u oefeningspaar of verplaatsen ? Onlangs hebben wetenschappers ontdekt dat het leiden van een sedentaire levensstijl kan leiden tot een persoon om diabetes te ontwikkelen . Weet je wat dat betekent? Opstaan ​​en bewegen is wat dat betekent! Dertig minuten per dayof oefening wordt geadviseerd. Deze oefening hoeft niet intensief te zijn . U kunt helpen afwenden diabetes met een minimale wandeling rond het blok . Dit is inderdaad de meest eenvoudige manier om diabetes te voorkomen . Wat in de wereld doe jij nog daar zitten ? Niet alleen zitten er , ga dan voor een wandeling! Dikke mensen zijn de meest waarschijnlijke kandidaten om diabetes te ontwikkelen . Dankzij nieuwe ontwikkelingen zijn er een heleboel opties die er zijn voor mensen die worstelen met hun gewicht en die willen om diabetes te houden van het nemen van te houden . Er zijn natuurlijk vele manieren die u kan helpen uw gewicht onder controle. Sommigen zullen de resultaten met een dieet en lichaamsbeweging alleen te bereiken . Chirurgische ingreep kan een optie voor degenen die niet hun gewicht kunnen bedienen met dieet en lichaamsbeweging alleen. Raadpleeg uw physcian over de beste manier voor u om uw gewichtsverlies onder controle te krijgen om u te helpen afwenden diabetes. Diabetes kan worden veroorzaakt door een aantal controleerbare en oncontroleerbare factoren . Oorzaken, zoals genetica , geslacht en erfelijkheid zijn dingen die je niet kunt veranderen . Andere factoren, zoals hoge bloeddruk of dieet zijn dingen die je absoluut kan controleren. Een van de mooiste manieren om te proberen om de diabetesoorzaken houden van het over te nemen is om zo gezond als je in staat om zijn verblijf . Zelfs de kleinste keuzes, als wat je snack op in de middag kan een genesis in of je eindigen met diabetes. Doe je best om een ​​gezonde levensstijl te handhaven en hopelijk je prima met niets te benadrukken over zijn ..
Door: Clair Bennet