Wat u kunt doen Sommige oorzaken van diabetes

De medische beroepsgroep is om meer te leren over diabetes elke dag. De oorzaken van deze ziekte zijn onbekend voor ons tot voor kort . Tegenwoordig zijn bekend dat omgevings factoren beïnvloeden ook de oorzaak van deze ziekte net zoveel genetische en niet beheersbare situaties . Wat zijn enkele van de oorzaken van de zware diabetes en een aantal methoden van preventie ? Wat kunt u doen ? In dit artikel hebben we gesproken over diabetes en enkele van de oorzaken die je wel of niet in staat zijn om dingen die je kunt doen over hen areEven hoewel type 1 control.Some wordt niet beschouwd als erfelijk , als iemand in uw familie heeft , u kan een genetische aanleg voor de aandoening . Het is zeldzaam dat een persoon zal krimpen type 1 diabetes , alleen maar omdat zijn vader had . Het kan gebeuren , echter. Bespreek eventuele familiegeschiedenis van diabetes type 1 met uw arts, zodat ze manieren voor u om het te vermijden kan u adviseren . Ongeacht of je genetisch geneigd om type 1 diabetes of niet , zal het geen kwaad om jezelf zo gezond mogelijk te houden . Heeft u oefeningspaar of verplaatsen ? Onlangs hebben wetenschappers ontdekt dat het leiden van een sedentaire levensstijl kan leiden tot een persoon om diabetes te ontwikkelen . Wat betekent dit ? Opstaan ​​en bewegen is wat dat betekent! Dertig minuten per dag van de oefening wordt aanbevolen. Deze oefening kan lage intensiteit . Zelfs een korte stevige wandeling door de buurt in de avond kan helpen strijd diabetes. Oefening of het ontbreken daarvan is de meest eenvoudige actie die u kunt nemen om diabetes te bestrijden. Dus, is er een reden waarom je daar nog zitten ? Niet alleen zitten er , ga dan voor een wandeling! Hoge bloeddruk is een van de producenten van diabetes die je kunt controleren. Mensen die lijden aan een hoge bloeddruk hebben meer kans om diabetes type 2 te krijgen. Doe wat je kunt om uw cholesterolgehalte onder controle te beheersen en om uw bloeddruk te kijken. Dit betekent dat het van cruciaal belang voor u om een poging om uw stress te minimaliseren en bij te houden van uw gezondheid te maken . Hoge bloeddruk is een probleem op zichzelf , maar het is moeilijker te controleren eenmaal diabetes is gediagnosticeerd . Gezond blijven is de beste manier om diabetes te houden van het nemen van te houden . Diabetes is een ziekte die gemakkelijk hanteerbaar . Sommige mensen zijn in staat om te dienen om het alleen met hun dieet . We weten nu ook dat de meeste diabetes oorzaken zijn ook binnen onze control.It was niet al te lang geleden dat medische professionals dacht dat er maar weinig dingen die kunnen worden gedaan om de ziekte te beperken . Het is nu algemeen bekend dat blijvend aan een gezonde levensstijl meestal genoeg om de ziekte te houden van teistert uw lichaam kan zijn . Raadpleeg uw arts als u extra vragen over de oorzaken aandeel in dit artikel ..
Door: Clair Bennet