Controlling Type 2 Diabetes At Home

Type 2-diabetes is een aandoening die soms wordt aangeduid als niet - insuline afhankelijke diabetes of ouderdoms-diabetes . Het is een aandoening waarbij het ​​lichaam niet in staat om suiker goed te metaboliseren . De oorzaak hiervan is wanneer je lichaam niet genoeg insuline om suiker goed te metaboliseren produceren of niet in staat is om de insuline goed te gebruiken produceert . Dit is een zeer gevaarlijke situatie die potentieel levensbedreigend kan zijn . Enkele tekenen van diabetes type 2 zijn vaak moeten plassen en dorst hebben de hele tijd . Dit komt omdat vloeistof wordt leeched uit weefsel van je lichaam als suiker begint op te bouwen in je bloed . Mensen die lijden aan deze hebben ook problemen met vermoeidheid en vermoeidheid . Dit komt omdat suiker het lichaam in het bloed en niet in de cellen waar het kan worden omgezet in energie . Andere symptomen zijn wazig zien en stijgt die langzaam genezen kan worden . Als u een van deze symptomen opmerkt, kan het verstandig zijn voor u om uw arts te raadplegen . Het goede nieuws is dat als het vroeg wordt gevangen , type 2 diabetes kan vaak worden gecontroleerd door dieet of een combinatie van dieet en geneeskunde . In feite , wanneer vroeg gediagnostiseerd , kan het vaak worden omgekeerd door het veranderen eetgewoonten . Dit betekent niet zelfs betekenen snijden suiker uit je dieet volledig , in plaats van regulering van de suiker en koolhydraten die je in je lichaam. De meeste voedingswaarde-informatie voor mensen met diabetes type 2 is vergelijkbaar met die van gezond eten richtlijnen voor iedereen . Het eten van maaltijden regelmatig is ook belangrijk . Het overslaan van maaltijden kan leiden tot een daling van de bloedsuikerspiegel die unhealthy.If u te zwaar bent , proberen en krijgen het onder controle. Er zijn verschillende plannen van het gewichtsverlies beschikbaar voor personen met type 2 diabetes. Bij het verliezen van gewicht is het belangrijk om de hoeveelheid gewicht je verliest ongeveer 1 of 2 pond per week bewaren . Dit is een gezond bereik . Het verliezen van meer kan een gevolg van verkeerde voeding en kan schadelijk op de lange termijn . Het is ook belangrijk om regelmatig te oefenen om je gezonde eetgewoonten te begeleiden . Type 2 diabetes is een gevaarlijke ziekte die ernstige complicaties kunnen leiden . Het is belangrijk om alle voorzorgen te nemen om het onder controle te houden . Er zijn een aantal websites beschikbaar om u te helpen in uw streven . . Als u vragen heeft moet u uw arts te raadplegen
Door: Sean Jordan