Meestal diabetici consumeren veel te weinig micronutriënten voor een succesvolle behandeling van hun diabetes en hen te helpen omgaan met de aandoening. Onder de onvoldoende micronutriënten is chroom. Deze micronutriënten heeft een enorme impact op de insuline response.So wat is precies de rol van insuline in reactie op diabetes en hoe werkt chroom hulp diabetes ? Het hormoon verantwoordelijk voor het wijzigen van de reactie van het lichaam op koolhydraten , eiwitten en vetten is de insuline geproduceerd in de alvleesklier . Na de maaltijd , de alvleesklier insuline in de bloedbaan , meestal als glucose of bloedsuiker . De bloedsuikerspiegel dan beginnen te stijgen uit de verteerde maaltijd. Glucose is de belangrijkste brandstof voor de productie van energie in het lichaam en de hersenen. Zonder de hulp van insuline , kan het niet in cellen properly.When buitensporige suiker in de bloedsomloop , meer insuline moet vervoeren in de cellen . Wanneer men opneemt suikerhoudende voedingsmiddelen , glucosespiegel verhoogt snel , waardoor schadelijke effecten voor iedereen met de bloedsuikerspiegel onevenwichtigheden , zoals de belangrijkste functie diabetes.Chromium ' s is om de efficiëntie van insuline in het reguleren van de bloedsuikerspiegel verhogen . Dus hoe kan een diabetische beginnen met behulp van chroom om te beginnen profiteren van hun diabetes ? Gezonde individuen moet minstens 80mcg per day.Individuals met diabetes of hypoglycemie verbruiken moet minstens 200 mcg verbruiken 2-3 keer per dag en mensen met hart-en vaatziekten , ten minste 200 mcg tweemaal daily.Those die regelmatig sporten of onder een hoop spanning moet 200 mcg per dag verbruikt. Zwangere of zogende vrouwen , 200 mcg per dag . In klinische studies , na 2 maanden , particulieren die 1000 mcg chroom dagelijkse toonden significante verbeteringen in de insuline respons . Het aantal insulinereceptoren en niveaus van bloedlipiden zoals vetten en cholesterol in het lichaam toonde ook significante verbeteringen . In de groep van individuen die 400 mcg chroom nam het duurde dagelijks tot vier maanden tot verbetering tonen in hun insuline respons niveaus . Echter , alle personen in de klinische studies bleek meetbare verbeteringen van hun diabetes gerelateerde symptoms.A minste 200 microgram chroom per dag is nodig voor ten minste drie maanden een merkbaar positief effect op de insulinerespons hebben . Terwijl de overheid aanbevolen dagelijkse doses van 80 mcg zou een heilzaam effect op de meeste mensen hebben , onderzoek suggereert dat dit dagelijkse dosering is veel te laag om enige positieve therapeutische effecten op insuline niveaus in diabetici . Geen toxiciteit bij patiënten met diabetes werd met hoge doses chroom. Bij dagelijks ingenomen , chroom is een geweldige aanvulling te helpen de behandeling van diabetes
Door: . Christoffer X Altesino